Orijinalini görmek için tıklayınız : Sağlıklı Yaşam
- Lateral - Cardio - Twist Stepper Farkları
- Evde aletsiz yapılabilecek kardiyo hareketi oneriniz var mı?
- Voit Oxycycle Kondisyon Bisikleti
- spora yeni başlayacaklar
- Kalca-popo icin mutlaka okuyun..
- Sıkılaşmak
- acil BURSADA step-aerobic olan spor salonu lazımmm
- Nasıl Bir Koşu Bandı Onerirsiniz?
- Plates yapalım İNCELELİM !
- Lateral - Cardio - Twist Stepper Farkları
- Pasif jimnastik hakkında bilgisi olan var mı?
- cross trainer
- Evde yapılacak diyete yardımcı hareketler!
- Bakırkoy'de spor salonu ?
- soruma lutfen cevap verir misiniz?
- Ankarada koşu bandı satan yerler?
- Ab Rocketle Zayıflayan Var Mı ?
- Kızlar yardım eder misiniz?
- Yuruyuş bandı tavsiyesi....
- bana spor programı hazırlamamda yardımcı olur musunuz acaba???
- Pilates ve Zayıflamamak :)
- Plates
- Kızlar Doktorum programının Bugunku bolumu
- Stepper ????????
- Koşu bandı konusunda yardıma ihtiyacım var
- 3 haftada gobeğinize veda edin!
- Kol sarkmaları icin cozum istiyorum
- Gune Zinde Başlamak İcin...
- ebru şallıı hangi kanalda?
- Egzersizler hangi saatlerde yapılmalı?
- Diva ve İncelme Takımı
- Boy uzatmak iin ne yaplmal?
- koşuyla yağ yakılırmı???:((
- Evde kas geliştirmek isteyen bayanlar!
- kocaeli kipada plates kursu hakkında bilgisi olanlar varmı
- Popo Kucultme Hareketleri
- zumba dance
- Yogalites
- 4 Haftada Forma Girin
- Kilomun normal olduğunu nasıl anlayabilirim?
- Goğusleri Zayıflatan Egzersizler
- nasıl bir spor yapmalıyım?**
- Yuzme ve kilo
- Voit Nordic Walker
- 2 kilo fazlam var ama veremiyorum,bana onereceğiniz bir yontem var mı?
- Koşu
- Twist Stepper ım cok gıcırdıyor
- Callenitics yapan var m?
- Hareket yoksa başarı da yok
- Total Core mekik aleti
- 10 Gunde Duzgun Bir Duruş İcin
- Spor-Beslenme ile İlgili Her Sorunuzu Cevaplarım
- Ankara da oturan arkadaşlar acilen yardımınıza ihtiyacım var
- Zayıflaması Zor 3 Bolge
- Egzersiz Alışkanlığı Kazanmanın 5 Yolu
- Bacak sallanması icin egzersiz
- Yağ Yakmak İcin Nasıl Egzersiz Yapmalıyız
- Acil yardım kilo veremiyorum
- Hangi sporu onerirsiniz?
- Nefes egzersizleriyle bağırsakları rahatlatın
- Basenleri ne eritir?
- Bimde sauna belt
- İzmirli cord tenis severler
- Gevşeyin, Rahatlayın, Mutlu olun !!
- Kocaeli'de yuzme kursu arıyorum
- Kondisyon Bisikletiyle basen eritenler yardm...
- Kızlar yardım lutfen bacaklarımı inceltmek istiyorum
- Bu hareketler belinizi inceltecek bayanlar
- Bilginiz varsa..
- Yuruyuş Yaparak Zayıflama Grubu Sonuc Listeleri
- Halter kullanan var mı?
- Merdane ile Bel ve Basen inceltme :)
- Rahatlayayım derken rahatsızlanmayın
- Alt bacak kasları icin hareket var mı?
- Plates... Ne olur cevap verin
- voit lc-300n eliptik bisiklet hakkında
- Cimnastik
- Hayatınızı Kurtaracak Bir Adım Atın!
- Strec filmi gobeğe sarmakla ilgili
- Shapes'de 30 dk.da yağ yakımı
- Kolları eritmek icin
- Tok Karnına Egzersiz
- Ab Slide kullanan var mı?
- 20 yaşında boy uzar mı??
- Pilatesle selulitlerim 1 haftada yok oldu ! şoktayım
- Sizce inceltir mi?
- Kalf(gastrocinemius) ve quadriceps kaslarına kramp girerse... (video)
- Pılates fıyatları?
- Popo dan şikayet edenler
- Isınmak şart mı?
- 6 Gunde Forma Girin
- Spora gidenler yardım etsin lutfenn
- spor
- Kartal-maltepe-kadıkoy civarında spor salonu
- Celimsizim... Ne yapmam lazım?
- Evde yurume bandi
- yuzme havuzları
- dizlerin yan (ice bakan) kısımlarındaki yağlar :(
- İştahı kesen 20 yiyecek
- Fiziksel Aktivite
- Yuruyus bandi hakkinda
- Aerobik-pilatese yazıldım kafama takılanlar var
- Kadıkoy'de oturuyorum spor salonu oneriebilir misiniz?
- Hangi Spor Aleti
- Karn Kaslarn altran alet?
- Olmuyor Olmuyor spor farz oldu bana!!
- İstanbul Avcılarda Plates yapabileceğim yer
- Bacakları İnceltme Egzersizleri
- Egzersiz ve Hipertansiyon
- Yuzum cokuyor ama basenim erimiyor!
- Koşu bandında sıkılyorum! vs dertler
- 8 dk karın egzersizi
- Engelliler ve Spor
- Kadıkoy'de spor salonu
- Fatihte spor salonu
- B-Fit
- eliptik bisiklet
- El-ayak ağırlığı
- Pilates ve bizim sıkı vucudumuz
- Bursa'da spor yapmak isteyenler
- Tum Annelerin Dikkatine...Cocuk ve Spor
- Fatih te ucretsiz spor salonu
- Ebru şallı ile plates yapan varmı?
- Damarım kasılıyor?
- Yuruyuş Egzersizi
- Solgar Lipotropic Factor kullanan varmı ?
- Antrenor Yetiştirme Kursu
- Kolları inceltme egzersizleri ve kuralları??
- Sporkolik misiniz?
- Popo kucultmek icin.......
- Basenlerime care...
- İlk Spor Aletlerinin Resimleri
- Evde Zayıflama Yontemleri
- KK' lı Uyelerin Uğraştığı Sporlar
- Yan yağlar
- Power Plate Alternatif * LANAFORM POWER FULL TİTREŞİM PLATOSU *
- Masa başında iş yapanlar icin egzersizler
- Bolgesel zayıflamak istiyorum.
- Bacak kalınlaştırmak icin bisiklet işe yarar mı nolur yardım edin!!!
- Rollerblade ( Kaykay )
- Emzirirken Spor nasıl yapılmalı
- Koşu bandı ile gercekten zayıflıyan var mı?arkadaşlar
- koşu bandı oncesi ısınma?
- plates cemberi...ACİL!!!
- Doğum sonrası egzersizler
- Kardiyovaskuler Egzersiz ve Kilo Kaybı
- Spor ya da yuruyuşte vucudu poşetle sarmak doğru mu?
- Bir Turlu Erimiyor!!!!!
- Spor yapmak icin en uygun saat ne zaman?
- Bir ayda dik durmak?
- Kışın ofiste alınan kilolardan sporla kurtulun
- uygun ucretle yuzme kursu buldum
- Spordan Keyif Almanın 23 Yolu
- Gobegini ve basenini eritmek isteyenlerin yarış alanı *** 1 ***
- Vucut esnetme?
- Adım olcer
- Uşenmeyin Kızlar, Mankenlerden Ne Eksiğimiz Var??
- Kayak
- gym form dual shaper zayıflama kemerı kullanan var mı?
- adler marka manyetik eliptik bisiklet kullanan var mı?
- Cindy Crowfort Aerobik Cd' si Arıyorum
- Boyun bolgesi yağlanması
- callanetics yapanlar yada yapmak isteyenler burayaaa
- Hamileler icin egzersiz videoları
- Gunde 10.000 adım atmak
- Voitın power plate benzeri -ama ucuz-modelini kullanan var mı?
- Kızlar yuzerek sıkılaşan var mı aranızda?
- Ne yapsam olmuyor
- Koşu bandında calışanlardan tavsiyeler...
- callanetix yapan varmi?
- Kondisyon bisikletinin faydasını gorenler var mı?
- Aranızda kickboks-muay tgai- yada wushu sporu yapan vamıı :))
- Vucuda esneklik kazandıran yontemler !
- Cimnastik Hareketleri
- koşu bandı alıcam hangi marka almalıyım ?
- Twist&Shape
- Arkadaslar dogru nefes almak icin yaptiginiz egzersizler var mi?
- Vibro 10000
- İdeal Vucut Hareketleri
- Bir bilene sormak istiyorum
- Egzersiz yapmak icin 10 iyi neden
- evde hangi egzersizleri yapıyorsunuz?
- Sırt bolgesi icin... Egzersiz?
- Babam icin sorun olur mu?
- Sabah yuruyuşu mu akşam yuruyuşu mu?
- Egzersizlerde Doğru Bilinen Yanlışlar
- Boyumu uzatmak icin
- Spor => kas :(
- İncelmek icin ne yapmalıyım?
- Bel nasıl incelir
- Sağlık Mı Ben Mi ?
- Mide eritmek
- Streching Yaparak Zayıflayın
- Pasif Jimnastik
- Gobeğim simitlerim ve duğun:S
- Celluess vakum aleti
- SPORdan keyif almanın 23 yolu
- Aerobik'e gidenler var mı?
- 2 saat tempolu yuruyorum ama
- Unlulerin Vucut Hareketleri
- Yardım :
- Vıbro 10000 aleti kullanan var mı?
- Gobek eritmede en etkili mekik ailetin hangisi ?
- "Pilatesim, yeşil cayım ve ben" sizce nasıl olur?
- Eliptik Bisiklet mi koşu bandı mı?
- Dar ve duşuk omuz icin acil yardım
- Kalcalarınızı Sıkılaştırın
- Ofis icin egzersiz onerileri
- Voit Crazy Fit mi yoksa Voit VB2 mi?
- Pilates topu kullnanlar yardım..
- total care mi ab roket mi?mekik aletinde yardım arkadaşlar.kullananlar bi bakın???
- Twesten sahape kullananlar
- Gobekten değil basen+bacak bolgesinden inceliyorumm.:(
- Kol Hareketleri
- Evde lazer epilasyon
- Gobeğiniz yok ama beliniz dumduz mu? İşte benim sırrım:)
- Leg Calf (Bacak Baldir) Egzersizleri
- Koşu bandı onerileriniz nelerdir?
- omuzlarım geneiş spordan dolayı
- Yeni baslayanlar icin egzersiz teknikleri bilen varmi yardim lutfen!
- Tae Bo
- Kilolu hanımların zorlanmadan yapabilecekleri egzersizler (video)
- Boy Uzaması ?
- Orantılı Kilo Almak İcin Egzersiz
- Bisikletle Yapılan bu Sporun Adını Bilen Var mı?
- Vucudunu Şekle Şok
- En iyi bisiklet markası!!
- Bacaklarm kaln
- Spor yaparken gıda takviyesi kullanmak
- Boy uzaması
- Ev icin kondusyon bisikleti tavsiyeleriniz ......
- Tembel Kadınlar Nasıl Kilo Verir?
- Kondisyon bisikletleri dobra dobra kıyaslama
- AB Swing zayıflama aleti
- cocuklar icin spor okulu onerirmisniz?
- Spor ve saglik KAMPI
- Spor yapamayanlar buraya
- Sezaryanliyken pilates yapılır mı?
- Ofis Egzersizleri
- Pilates goğus hareketleri bilen var mi?
- Sezeryandan nezaman sonra mekik cekebilirim?
- Spor yaparken neden boyle oluyorum?
- Hangi egzersizi tercih etmeliyim?
- Bacaklarım biraz aralıklı :(
- Shape up
- Arkaadaslar sadece basen bolgesnden zayflamak styorum yardmmm
- Fitness Video Paylaşım Alanı
- Home Tv Yogalates
- Spor sozluğu
- Body Trimmer..Ayak Yayı Ne işe yarıyor ?
- vucut sıkılastırıcı egzersiz onerileriniz
- Bu kilolar nereye gidiyor?
- Kayak
- 25 Yaşında Gorunmenin Sırları
- Avcılarda acılan B-fit spor merkezi Hakkında Bilgi
- Kıskanılacak bir vucuda sahip olun
- Bir buz pateni gosterisi/Burgu
- Yardm Edin ( Kou Band )
- 2 el yuruyus badtı arıyorum ıstanbul ıcerısınde
- Baş Belası Yağlardan Kurtulun
- Kırılması Zor Spor Rekorları..
- Gobegini Ve Basenini Eritmek İsteyenlerin Yarış Alanı *** 3 ***
- Koşu bandı mı,uzay yuruyuşu denilen spor aleti mi etkili?
- GOBEK ERİTMEK icin kalın tuz kullanan var mı?
- Power plate yapan varmı?
- Titreşimli kemer kullanan bayanlar yardım
- Spor yapan hanımlar sizlere sorum olacak
- Kondisyon Bisikleti Eliptik mi, Manyetik mi?
- Naim Suleymanoğlu
- Boy uzatmak icin egzersizler!!!
- Minicik Kalcalarım :(
- Kalca ve Basen İcin Egzersizler
- Adrenalin sporları
- En Etkili Yağ Yakma Formulu
- Tempolu yurume bacaklarda kas yapar mı
- Dambıllarla ust kollar ve goğusler icin yapılacak hareketler hangileri?
- Hareketli yaşam genc bırakıyor
- Spor yapmanın faydaları
- dışa donuk basenler-ic basenler...lutfeennnn
- Caddy'ler İngilizce konuşuyor ayda 800 Euro kazanıyor
- Voit masaj aleti kullanan varmı
- Tum kasları calıştıran hareketler
- Her Hareketinle Form Tut
- Barfiks
- Arka bacakları eritmek
- Plates
- Tilting Vibrasyon
- Kadıkoy cevresinden spor salonu
- Oneri.....Karın inceltme
- koşu bandı tavsiyeleriniz var mı?
- Spor sonrası ağrı
- Judo
- Hayatınıza Egzersizi Katın Yaşlanmayı Yavaşlatın
- Fıtness icin yaşım kucuk mu?
- Karın egzersizleri
- Kucuk bir sorunum var
- Aerobik mi, Spor aleti mi?
- Spor salonuna gidenlerin yeri olsun...
- Diyabette Egzersiz Onemli
- Haydi kızlar spora...
- ayva gobeğim başa bela.....
- Kızlar biR bakar mısınız?
- Sağlıkta son gelişmeler
- haftada 1 kılo verebılmek ıcın, gunde kac kalorı yakmalıyız
- Trampolin tavsiye ederim
- Bayanlara ozel acık yuzme havuzu .
- Power Plate..?
- Vucudumun ust kısmındaki kasları calıştırmak istiyorum, hangi hareketi uygulamalıyım
- Pilates yaparken bel agrısı
- Vucut gelişiminin sağlığa etkisi tartışılması gereken bir konudur
- Michael Schumacher
- Acil yardım..popo buyutup geliştirmek icin hangi egzersizleri yapabilirim
- Dizleri eritme
- Yeşilcay Kilo Verdiriyor mu ?
- 20'li yaşlar icin ideal bir calışma programı
- Pilates Topu nereden alabilirim?
- Yogaya Karşı Ağırlık Calışmaları
- Hazımsızlığa neden olan beş hastalık
- Binicilik Kursu <<
- haftada 4 gun 1 er saat ile yapılabilecekler?
- Dans ile zayıflanabilir mi? Ne Duşunuyorsunuz?
- Hem Bedenen Hem Ruhen Sağlıklı Olun
- Kendi kendinize meme muaynesi
- Boy uzaması icin
- parklardaki aletler
- ic ve arka bacak:cok acil!!!
- Klavye Başı Egzersizleri
- Armutum ben:)
- Bacak ve Kalcalar İcin Bilgiler
- Cardio Twister kondusyon aleti
- Kollarımı ve Bacaklarımı Kalınlaştırmak İstiyorum
- Hamza Yerlikaya Spor Kompleksi
- Dik Goğusler İcin Egzersizler
- Twıst Bel İnceltir mi?
- Dumbellarla yana eğilme
- Spor Zamanı
- Bakırkoy,Zeytinburnu,Fındıkzate civarında spor salonu tavsiyesi
- Egzersiz Hareketleri (hem sağlık icin hem zayıflama icin kullanılabilir)
- Bayanlarda Spor Anatomisi ve Fizyolojisi
- Bugnden itibaren bende spor yapcam
- Kalca dikleştirmek isteyen hanımlar buyrun
- Sandoloz sakızı hakkında bılgısı lanlar ltf yardımm
- Baş Ağrılarını Nefes Egzersizleri İle Hafifletin
- Doğum sonrası icin egzersiz (video)
- Badminton
- Spor yaparken yag yakıcı besınler...
- Bu gobek nasıl gidicek ??
- Hafiza Egzersizleri
- Duzgun bacaklar icin yuzme ?
- Karın ve Gobeğimizi Eritelim
- Spora yazıldım..
- Egzersiz hareketleri bilen var mı ?
- te vcud ekillendirmek iin kolay yntem size buyrun :)
- spordan sonra yemekkk..
- Spor aletinin adını unuttum kızlar yardım!!
- Petank
- Fitness
- zayıf olanlar spor yapmalı mı?
- Yağ yakma nabız aralığı
- Avrupa yakasında plates salonu ??
- Dart
- Hangisi dogru simdi??
- Zeytinburnu spor kompleksinde yuzme dersi ?
- Boomerang
- Avrupa Yakası Pilates Salonu bilen var mı?
- Mekik aleti
- Trim bike
- Belimle ilgili yardım...
- Kişa Enerjik Girmek Icin 15 oneri!
- Kızım 12 yaşında ve 70 kilo
- Gobek eritmekk!!!!!
- Spor Yapmanın 99 Nedeni
- Sporcu beslenmesi
- Benim gibi yanları olan varmı?Cok kotu gorunuyor
- Vucut Yağ Kaybı İcin Hangi Tip Egzersizler Daha Etkindir?
- Terle kalori yakmak
- Gebelik ve spor
- artık aynalara bakamıyorum
- Ust beden icin nasıl egzersizler yapılmalı?
- Mekik Nasıl Cekilir?
- Spor yap, 'catlama'!
- Dizlerin ust bolumundeki sarkık ve catlaklar
- govdeem kalııın uhuhuh
- koşu bandı olan bayanlar yardımcı olurmusunuz lutfen acil
- Sağlıklı Sporun Puf Noktaları
- Koşu bandıyla kilo veren var mı?
- Hamilelikte Spor
- Ramazanda pilates yardım
- Life Gear Pilates standı
- Evde kondisyon urunlerı kullanan var mı?
- Yaşa Gore Spor
- Bacak ve kalca inceltmek icin acil yardım!!
- vakumlu masaj aleti
- Doğumdan ne kadar zaman sonra egzersizlere başlanabilir??
- Şişmanlık Nedir?
- sadece bacak ve kalca inceltmek!
- Lutfen...İc ve dış Basenlerimi nasıl eritebilirim?
- Yaşlanmayi Etkileyen Faktorler
- Crosstrainerin faydalarini bilen varmi?
- Mekikten sonra kramp
- Enerjik Egzersizlerle 6 Dak. Yağları Yakabilirsiniz
- Bildiğiniz İc Bacak Hareketleri Var mı?
- Duzenli Egzersiz Yapmanın 10 Yolu
- Pilates bandnn boyu..
- Top Egzersizleri
- Omuzları one doğru eğik olanlar buyrun...!
- Yağlar Kasa Donuşur mu?
- Golf
- Beraber İncelmeye Var mısınız?
- Futbol Fanatiği Olan Var mı?
- Boyun Egzersizleri
- Ankarada Etimesgut Belediyesi Hanım Faaliyetleri
- Doğum Oncesi Egzersizleri
- Yuzmek yag yakarmi?
- Bowling Temel Eğitimi
- Goğusu buyutmeden sadece dikleştiren bir egzersiz var mı?
- kollar icin egzersizler
- Orienteering
- ne onerirsiniz???
- Hentbol Nedir, Hentbol Oyun Kuralları, Hentbol Nasıl Oynanır
- Mekik Boy Uzamasını Engeller?
- WakeBoard (Su Kayağı)
- Metabolizmanız hızlı mı?(test)
- Ya Carşaf gibi kollar ?
- Skydiving
- figure trimmer kullanan varmı
- Skate-board (kaykay)
- Yuruyuş ne zaman yapılmalı?
- Scuba ( Dalış )
- Yamac Paraşutu
- Koşu bandı kas mı yapar?
- Rafting
- Model Ucak
- yardım..
- Kaya Tırmanışı
- Ergenlikde Boy Uzatacak Egzersizler?
- Kano
- Kampcılık
- Delta Kanat
- Dağ Bisikleti
- Bungee Jumping
- Rahvan Binicilik
- Atlı Cirit
- Şalvar Gureşi
- Aba Gureşi
- Spor Sonrası
- İlk Menopoza Girdiğinde Yaşadıklarını Anlatan Dünyaca Ünlü 10 İsim
- COVID-19 ile nasıl savaşırız? Semptomları nelerdir? Virusu iyi tanıyor muyuz?
- Tırnağımın Yarısı Siyah Cıkıyor
- Bir Dakika'da bir tuvalete cıkıyorum
- Boy ve Kilo Almak İstiyorum
- Başımın 5-10 saniye ağrıması
- Kulak Ağrısı
- Diş Ağrısı
- Bitkisel ilacların akıbeti
- 17 Yaşından Sonra Boy Ne Kadar Uzar?
- Mide Kucultme Ameliyatı
- Kıl Donmesi Ameliyatı Oldum
- Diş Eti Gerilemesi onlemek icin ne yapılmalı?
- Sık Tekrarlayan Burun Kanaması Normal midir ?
- Goz Ağrısı
- İyi Bir Lise İcin Bilgisayarı Bırakmak/Ara Vermek
- Tırnak Kırılması ve Soyulması
- Diş kanaması nasıl durdurulur?
- Kafam vucuduma gore buyuk buyuyunce gecme ihtimali var mı?
- Calışma Ortamı Hazırlamak
- 14 yaşında sac beyazlaması
- Diş Cekimi Sonrası Yaşanan Sorunlar
- 15 Yaşında boy uzaması
- Diş Kaplama Onerisi
- Diş Teli Takılması ve Sonrası
- Sigara İcince Ağırlık Cokmesi
- Sac Dokulmesi Sorunu
- Borek ve Poğaca Yedikten Sonra Bağırsak Enfeksiyonu
- Kıl donmesi ameliyatı sonrası iyileşme sureci
- Kurumuş Sprey Boya Cilde Zararlı mıdır?
- 2 Gunluk Hastane Maceram
- Kas Olarak Kilo Alma
- Nefes Alırken Sağ Kaburgada Batma Hissi ve Ağrı
- Diş Kırılması
- Vucuttaki Sivilceler Nasıl Gecer?
- Ter Kokusunu Gidermek İcin Oneriler
- Elektronik Sigara Zararlı Mı?
- Sol Yanım Ağrıyor Hangi Doktora Gitmeliyim?
- Dikiş alınmaz ise ne olur?
- İdrar Yolunda Surekli Yanma
- 15 Yaşında Kilo Vermek ve Boy Uzatmak
- Bıyık kac gunde uzar?
- İstanbul 0 Rh Negatif Kan İhtiyacı
- Kuduz Şuphesi
- Dopamin Eksikliği Tedavisi
- Parmağı Paslı Demire Carpmak
- E-Sigara Yasaklanması
- Aclıktan Karın Ağrısı Ve Yemek Yiyememek
- Kalem Nargile Zararlı Mı?
- Sol kol kemik sızlama sorunu
- 12 Ekim 2015 Kasık Fıtığı Ameliyat Maceram
- Duşta Burun Kanaması
- Ortognatik Cerrahi (Cene Ameliyetı)
- Gunde 5-3 adet omega 3 hapı icmek zararlı mı?
©2004-2025