gebelik egzersizlerinin damar kasılmasına faydası olurmu? gebelik egzersizlerini doktora sormalımıyım? yataktan kalkmadan gerinmek istedim bacağımın alt tarıfında damar kabardı gibi oldu bacağımı oynatamadım masaj yaptık gecti. hareketsiz kaldığımdan olabilirmi?