Kas Olarak Kilo Alma
Sağlık0 Mesaj
●2 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Kas Olarak Kilo Alma
-
20-10-2022, 03:11:40Başlık anlamsız olduysa ozur dilerim. Arkadaşlar bende ozellikle bu yıl cok farklı değişimler meydana geldi. Ben 15-16 yaşlarında iken 1.77 cm'dim ve her şey normaldi zayıftım. Fakat yaşım 17 olduğunda cok kilo aldım ve boyum fazla uzuyor. Şimdi boyumu olctuğumde 1.87 cm olmuş. Normalde ben 2-3 ay once 1.85 cm'dim. Ayrıca şu an 90 kiloyum 2-3 ay once 80-82 civarı idim. Kaslarım gelişiyor fakat yağlar erimiyor. Bunu nereden anladım derseniz onceden 2 şınav bile cekemez iken şimdi tek seferde 40 tane cekebiliyorum. Doktora gecen sene gitmiştim bunun icin fakat kolumu delik deşik etmekten ve diyet yazmaktan başka bir şey yapmadılar. Doktor "sporu bırak" da demedi ayrıca. Sizce ne yapmam lazım ?