Merhaba arkadaşlar, bugunden itibaren yediğimi ictiğimi gunluğume yazıcam.
Universiteye başlayınca 60dan 80li kilolara cıktım. Bunda ilaclarımın ve ameliyatımın da etkisi oldu tabii.Bu 1 hafta icinde ise tam 10 kilo aldım. (antidepresan kullanıyorum odemdir o 10 kilo 1 haftada gider yeniden.)
20 yaşındayım. Boyum 1.61
Kilomu gostermeyen yapım var 60 kiloda bile fit gorunuyorum neden bilmem.
Sağlıklı hicbir şeyi sevmeyen damak tadım var ve bu durumdan nefret ediyorum. Yeşillik, salata, yoğurt, meyve vs hicbirini sevmiyorum :/ Corbayı bile sevmiyorum. Ama başka yolu kalmadı artık.

Cok dengesiz beslendim 1 yıl boyunca, eskiden de oyleydi ama artık kahvaltı yapamaz oldum. Sabahtan akşama kadar okuldayım ve kantinde ne varsa onlarla beslendim hep. Kahveler, kekler, tostlar, yağlı kofteler, abur cubur vs.
Nasıl olacak bilmiyorum ama bu durumu yavaşca duzeltmeye başlıcam. Hepimize kolay gelsin .