Fazla kilolarım icin bodye baslamayı dusunuyorm 4 kilo fazlam var bunu gıderıp kas yapma amacındayım ama duyduguma gore body kılo aldırıyormus bu benı sasırttı kılo aldırıyorsa nası aldırıyor bu konuda bılgı ıstıyorum teşekkurler arkadaşlar __________________