Beyler ben haftaya 19uma basıcam ve eylulden beri evde kendimce 2 tane dumbelımla egzersiz yapıyorum eylulde kilom:60ken 87den 60a dusmustum 2 sene once diyet yapıp kendimce şimdi 70 kiloya cıktım spor yaptıkca yeme ihtiyacım da arttı biraz fazla kacırdım biraz gobek oluştu katlanmıyo oturunca ama belli oluyor baya gobek olduğu s beden t-shirt de giydiğim icin ustume neyse boyum şuan:1.68-1.70 arası ve vucut yapanlar genellikle soylendiğine gore uzayamıyormuş ben de bu yaşta uzayamam zaten diye başlamıştım hafiften ama internette felan okudum erkekler 22 yaşına kadar uzayabiliyormuş şimdi benim uzuyacağım varsa da uzayamam mı artık onu bilmek istiyorum şoyle bir 5cm felan daha uzun olsam tam yerinde olcak bir yandan barfikste boy uzatıyor felan diyolar anlayamadım teyzemin yeğeni 6 aydır salona gidiyor 24 yaşında benden 2-3 cm kısa ve memnun değil halinden aklın varsa başlama 22 yaşına kadar spor yapcaksan da illa barfiks yap sadece felan dedi doğru mu tum bunlar ? __________________