'' Kaslarınızı farklı acılardan calıştırın, ve onları aynı antremana maruz bırakmayın ve bu iş size zaman zaman sıkıcı gelebilir ama siz keyif almaya calışın benim iki katım dev şampiyonlar ile antreman yaparken ben oyle yapıyordum '' FRANCO COLUMBU __________________