arkadaslar selamlar protein tozu olarak weider optimum multipower bsn bir cok marka denedim hepsi benim midemi bozuyor su ilede sut ilede aynı acayip rahatsiz ediyor icecek olarak hic bir supplement kullanamıyorum diyebilirim normalde midem sağlamdır herşeyi yer icerim ama bunlarda nedense mahvoluyorum en son marketten icim fit aldim bi deneyeyim dedim saatlerce gaz ata ata icim disima cikti :X alternatif olarak ne kullanabilirim onerileriniz var mı acaba protein cikolatasi vs etki eder mi yoksa whey yerine farklı bir supplement mi onerirsiniz __________________