Beyin, alt beyin, ust beyin, sinir sistemi diye uc kısımdan oluşur. İnsan beyninin diğer canlılardan farkı, ust beynin gelişmiş olmasından kaynaklanmaktadır.

Alt beyin daha cok otomatik fonksiyonları denetler. Kalbimizin atması, kan basıncı, hormonlar alt beyin tarafından idare edilir.

Ust beyin ise, daha cok entellektuel işlevlidir. Bilgiler burada kaydolunur, değerlendirme burada yapılır, davranışlar buradan idare edilir.

Peki, ust beyin alt beyni kontrol edebilir mi? Yapılan araştırmalar, bunun mumkun olduğunu gostermiştir. Biz, mutlu olmayı duşununce mutlu oluyor, hastalığı kafamıza takınca da hasta oluyoruz. Yani, duşunce tarzımız; hem yaşantımızı, hem de bedenimizi etkilemektedir.

O zaman şu ortaya cıkar: Beynimizin bizim icin en onemli tekniği, olumlu duşunmenin ileri şekillerini uygulamasıdır.

Olumsuz zihni kurgu, yani olumsuz duşunce ise beynimizi kendimize karşı olumsuz calışmaya programlayacaktır.

Orneğin bir futbolcu, uc kez kaleciyle karşı karşıya kalmasına rağmen topu dışarıya atmıştır. Bir dahaki macta aynı hatayı yapmak istememektedir. Bunun icin beynini şoyle programlamıştır: "Topu dışarı atmayacağım. Topu dışarı atmayacağım." Bunu kendi kendine defalarca soylemiş ve maca cıkmıştır. Sonuc: Topu yine dışarı atmıştır.

Burada futbolcunun yaptığı hata, topu kaleye atmaya değil, dışarı atmamaya şartlanmasıdır. Bu durumda beyin, kalenin icine değil, dışına kilitlenmiştir. Bu olumsuz uyarıcı da, başarıya değil, başarısızlık korkusu yuzunden başarısızlığa goturmuştur.

Olumlu duşuncede temel nokta, beyni olumlunun uzerine programlamaktır. YÂni, başarısız olmamayı değil, sadece başarmayı duşunmelisiniz.

Bunu hafıza noktasında duşunursek, unutmayı değil hatırlamayı secmeli, ona kilitlenmelisiniz.

Evet, başarının en onemli anahtarlarından birisi, beynin olumlu duşunceye programlanmasıdır. Bu ise, gercek bir ozeni gerektirmekle beraber, aslında zevkli bir uğraştır.

OLUMLU DUŞUNMENİN GETİRİLERİ

Amerika'da bir okulda ilginc bir deney yapılır. Ozel bir sınıf oluşturulur ve bir grup oğretmen bu sınıfa verilir.

Oğretmenlere, bu sınıftaki oğrencilerin cok secme oğrenciler olduğu soylenir. Oğrencilere de aynı şekilde, oğretmenlerinin cok secme oğretmenler oldukları belirtilir.

Yıl sonunda, sınıfın başarısı hÂrikadır. Okul muduru, o oğretmenlerle bir toplantı yapar ve sınıfın gercekte kura ile, gelişiguzel bir şekilde oluşturulduğunu acıklar. Bunun uzerine oğretmenler, "Bu durumda, demek ki biz super oğretmenleriz." derler. Mudur cevap verir: - Hayır, sizler de kura ile secildiniz.

İnsanların ortaya cıkaracakları eserler, genellikle yakın cevresindeki insanların kendilerinden bekledikleriyle doğru orantılıdır.
__________________