Ayrıca eleuthero olarak da bilinen Sibirya ginsengi, Asya ve Sibirya’da yetişen bir calının koklerinden gelir. Aynı zamanda, Asya ginsengi olarak adlandırılan ve farklı bir kimyasal yapısı olan Amerikan ginsengi ve Panax ginsengi ile az miktarda benzerlik gosterir. Bir kaygı (anksiyete) ilacı olarak Sibirya ginsenginin kullanımında klinik kanıt eksiktir. Kaygı (anksiyete) tedavisi icin bu bitkiyi kullanmadan once, doktorunuza sorunuz.
[h=2]Kullanımı[/h]

Sibirya ginsenginin kullanımı, atletik performansı geliştirmek ve bağışıklık sistemini guclendirmek icindir. Bu bitki aynı zamanda kaygıyı ve stresi azaltabilen sedatif bir etkiye de sahiptir. Maryland Universitesi Tıp Merkezi’ne gore, stres ya da yorgunluğu tedavi etmek icin, bu bitkiyi, bir defada en fazla iki ya da uc ay sureyle ve sonra iki uc hafta ara vererek kullanınız.
[h=2]Calışmalar[/h]

Hicbir klinik calışma, Sibirya ginsenginin anksiyeteyi azaltmada herhangi bir yararı olduğunu gostermemiştir. 2004’te, “Gerontoloji ve Geriatri Arşivleri” nde, İtalya, Bolonya Universitesi’nden araştırmacılar tarafından bildirilen bir calışma, sosyal faaliyetlerde gecici bir iyileşme olduğunu buldu. 20 yaşlı hasta, sekiz hafta boyunca, gunde 300 mg plasebo ya da Sibirya ginsengi aldı. Dort hafta sonra, bitkiyi alan grupta, sosyal faaliyetlerde ve akıl sağlığında bir gelişme kaydedildi, fakat etki, calışmanın sekizinci haftasında kayboldu.
[h=2]Yan Etkiler[/h]Bu bitki, kan basıncında yukselme, carpıntıya da duzensiz kalp atışı, uykusuzluk, uyku hali, bilinc bulanıklığı, kusma, ishal ya da baş ağrısı gibi bir dizi yan etkiye sahip olabilir. Sibirya ginsengi ayrıca, ozellikle kan incelticilerin alımında ya da altta yatan, aşırı kanamaya neden olabilen bir hastalık durumunda, aşırı kanama olasılığını arttırabilir.
[h=2]Yetersizlikler[/h]UMMC (Maryland Universitesi Tıp Merkezi), Sibirya ginsengi icerdiği iddia edilen takviyeleri laboatuvarlarda test ettiğinde, tamamının %25’inden fazla ginseng icermediğini bildirmiştir. MedlinePlus’a gore, Sibirya ginsengi olduğunu iddia eden coğu takviyeler, aslında icerik olarak ipek asması icermektedir. Yuksek kan basıncı, ostrojene duyarlı kanserli, diyabet ya da zihinsel rahatsızlıkları bulunan kişiler bu bitkiyi almamalıdır. Bu ilac aynı zamanda digitalis kalp ilacını da iceren bir dizi ilacla etkileşime girebilir; almadan once doktorunuza sorunuz. Hamile kadınlarda, emziren annelerde ve cocuklarda guvenliği kanıtlanmamıştır.