Reiki’nin temelleri, Asya inanc sistemine dayanıyor. Tedaviler seans şeklinde gercekleşiyor ve uygulayıcı, enerjiyi kişinin vucuduna eşit şekilde yaymayı, dengelemeyi hedefliyor. Temel hedef ise, kişinin şikayetlerinden kurtulması ve yaşam kalitesini artırmaya calışması. Bu şikayetler, baş ağrısından tumore kadar bir cok hastalığı kapsayabilir. Yaşam enerjisini duzenlemek, aralardaki blokları kaldırmak, uzman ve hastanın ilişkisinin temelini oluşturuyor. Ama bunlarla birlikte, gecmişten gunumuze kadar pek cok kişi yaşam enerjisinden ve bu enerjinin yonlendirilecek bir şey olup olmadığı konusundan emin olamamıştır. Peki bu kadar cok tartışmaya konu olan Reiki, insan vucudu uzerinde gercekten etkili midir?
Reiki, bireyin mevcut ihtiyaclarına bağlı olarak, ceşitli şekillerde de ortaya cıkıp bozulabilen enerji dengesini geri kazanmak icin etkili. Doğu ve Batı’da bir cok merkez ya da eğitmen tarafından, hastalar uzerinde uygulanmakta. Uygulayıcı, kişinin enerjisini vucudunun ihtiyac duyulan bolgelerine eşit olarak dağıtmak icin avuc icini vucudun 10-15 cm uzerinde dolaştırılır. Ozunde, kendi kendini iyileştirme tekniğidir cunku kişinin kendi enerjisiyle iyileşmesi hedeflenir. Ayrıca, derin bir meditasyon tekniği olarak da uygulanabilir.

[h=2]Uzman ne yapar?[/h]Reiki’ye gore, insan vucudu zamanla hasta olur ve bu hastalık (ya da ağrı) vucudun enerji duzenini bloke eder. Bu aşamada ise, enerji akışı geri kazanılıp, duzenlenmeli. Uygulayıcı, bu blokajları bulmak icin farklı bir takım teknikler kullanır ve restorasyonu sağlar, enerji akışını tekrar eski haline getirerek duzene sokar. Bir Reiki uzmanı, vucudun enerji trafiğini kontrol eder ve enerjinin nerede duzensiz olduğunu tespit ederek farklı enerji kanallarında dolaşır. Vucudun genel enerjisini dengelemek icin, zayıf olan yerlerin enerjisini bilgi veren bir aracı olarak kullanır.
Reiki ustaları, bunun bir bilim ve sanat olduğunu savunur. Genel yargılardan yola cıkarak, bu uygulamaları sihirli bir metod gibi duşunmek oldukca yanlış olur. Tum bu calışmaları, meditasyon, rahatlama ve gevşeme yontemi olarak gormek mumkun. Reiki’yi alternatif tıp adı altında konumlandırmaktansa, tıp ile birlikte calışıp şekillenen bir butun olarak duşunebiliriz. Ornek olarak, ameliyat gecirmiş bir hastayı ele alırsak, ameliyatlı vucudun stresten arınıp gevşemesini sağlar ve iyileşmeyi hızlandırabilir. Stres azaltmak ve vucudun rahatlamasını sağlamak icin oldukca uygundur.
[h=2]Olumlu etkileri nasıl anlaşılır?[/h]Bu uygulamalar sayesinde, gorunmeyen bir “yaşam gucu enerjisi” bize akar. Kişinin “yaşam gucu enerjisi” duşukse, o zaman hasta olma ihtimali de yuksektir. Bu durumu aslında hastalığı oluşmadan onleyen bir sistem olarak duşunebiliriz. Reiki’nin kullanım alanları giderek artmakta, uygulama alanları da gunden gune yaygınlaşmakta. Bu tedaviyi almak ruh sağlığı sorunları da dahil olmak uzere bir cok sağlık sorununun semptomlarında rahatlama sağlar. Araştırmalar gosteriyor ki kronik ağrı, stres, anksiyete ve depresyon gibi rahatsızlıkların ustesinden gelinmesinde oldukca yardımcı oluyor. Yani ya ağrınız geciyor ya da kendinizi cok sakin ve mutlu hissediyorsunuz.
Bir diğer yandan ise, hastalıklardan kaynaklanan ağrılar zamanla şiddetlenir ve kişinin yaşam kalitesini duşurmeye başlar. Bu surec ise genellikle depresyon ve anksiyete ile sonuclanır. Reiki tedavisinin etkileri ise tam da bu aşamada devreye girer ve bu ağrıların etkilerinin azaltılmasında psikolojik refah sağlar. Sağladığı faydaların başında meditasyonel iyileştirme gelir. Bununla birlikte, ağrıyı azaltmak, kas gerginliği hafifletmek, hafıza problemlerini en aza indirmek ve uyku kalitesini geliştirmek icin faydalıdır. Bazı durumlarda ise kanser ve benzeri hastalıkların etkilerini azaltmak icin de kullanılır ancak Reiki’yi kanser veya başka bir hastalık icin alternatif bir tedavi yontemi olarak uygulamak doğru olmayabilir. Unutmamak gerekir ki, Reiki tıbbın alternatifi değil, onun yardımcısı ve tamamlayıcısıdır ve bu durumu doktorla paylaşmak faydalı olur.