İnsanları hayvanlardan ayıran karmaşık duşunme gucunu sağlayan beyin, artık buyuk bir gizem olmaktan cıktı. Cocukluktan bu yana inandıklarımız meğer soylentilerden ibaretmiş.

100 milyardan fazla noron iceren ve bu noronların her birinin, kendi gibi 10 bin noronla bağlantı kurarak merkezi sinir sistemini yonettiği beyinle ilgili olarak İngiliz Sunday Times gazetesi de cok kapsamlı bir dosya hazırladı. Şimdiye kadar yapılmış bilimsel araştırmaları temel alan bu araştırmada, beyin konusunda “şehir efsanesine” donuşmuş inanışlardan, cocuk beyninin gelişimine kadar bircok konuya acıklık getiriliyor.

Beyin yaşınızı oğrenin

Kendinizi giderek yaşlanıyor gibi hissettiğiniz anlar olabilir. Ancak bu kimi zaman, gercek yaşınızdan ziyade, beyin yaşınızla ilgilidir. Yani beyinsel, duşunsel yaşlanma kimi zaman fiziksel yaşlanmadan daha ağır basabilir. Siz de aşağıdaki testi yanıtlayarak, beyin yaşınızı hesaplayabilirsiniz:

1- Arkadaşlarınıza sık sık kac yaşınızda olduğunuzdan bahsediyor musunuz?

* Evet * Hayır

2- Değişim icin cok yaşlı olduğunuza mı inanıyorsunuz?

* Evet * Hayır

3- Daha once yapabildiğiniz zihinsel aritmatik işlemlerini artık bıraktınız mı?

* Evet * Hayır

4- Yaşınızdan oturu kendinizi belirli faaliyetlerin (yeni bir meşgale ya da yeni bir iş bulmak gibi) dışında tutuyor musunuz?

* Evet * Hayır

5- Sık sık yaşınızı duşunup endişeye kapılıyor musunuz?

* Evet * Hayır

6- Hafızanızdan şikayetci misiniz?

* Evet * Hayır

7- Yere eğilirken vucudunuzda ağrı oluyor mu?

* Evet * Hayır

8- Arada sırada kamburunuzu cıkararak yuruduğunuzu fark ettiğiniz oluyor mu?

* Evet * Hayır

9- Cok beğenmenize rağmen “genc işi” diyerek bazı giysileri almadığınız oluyor mu?

* Evet * Hayır

10- Hayatın butun yenilik ve heyecanlarının geride kaldığını ve bundan sonra yaşamınızın sadece rutin bir zorunluluk olarak gececeğini duşunuyor musunuz?

* Evet * Hayır


DEĞERLENDİRME

Her ”EVET” yanıtı icin kendinize 1 puan vererek beyin yaşınızı olcun:

7-10: Beyin yaşı skorunuz yuksek. Yani olduğunuzdan daha yaşlı hissediyorsunuz. Bunun yanı sıra - belki de bilincsiz bir şekilde - kendinizi dışarıya yaşlı, hatta yaşlının da otesinde bir insan olarak yansıtma eğilimindesiniz. Herhangi bir hastalığınız olmadığını varsayarak, bu davranış biciminiz, surekli yaşınızla ilgili yakınmak gibi olumsuz alışkanlıklarınızla ilgili olabilir. Bunları keşfedip ortadan kaldırmaya calışın.


4-6: Kendinizi yaşlı gibi gorme eğilimine sahipsiniz. Yaşınızın tipik ozelliği olan belli başlı duşunce kalıpları ve alışkanlıklar beyninizde oluşmaya başlamış. Bunları tespit edip onlardan kurtulun.

0-3: Kendinizi genc hissetme eğilimindesiniz. Ancak yaşınızla doğru orantılı olarak gelecek tecrubeleri ve olgunluğu gerektiği gibi yaşayamazsanız bu kez de cocuğunuzun evden ayrılması ya da işten cıkarılmak gibi bir durum sizde şok etkisi yaratabilir. Bunun sonucunda duşunce yapınız tamamen değişmek zorunda kalır.
__________________