Kanser deyince sinirler yerinden zıplıyor. Oysa kalp rahatsızlıkları kanserden daha olumcul. Olum oranı yarı yarıya daha fazla. Ama umursamıyoruz. Nasıl olsa kalbimiz calışmanın bir yolunu buluyor.
Bu duzeye gelmeden kalbi defalarca uyardı ama dinleyen kim?Semptomlar beliriyor. Ustunde durmuyoruz. Sonra hain bir ağrı goğus kafesini sıkıştırmaya başlıyor. Ancak o zaman hastanenin yolunu tutmayı akıl ediyoruz.
Her belirti kalpte sorun anlamına gelmez. Ote yandan işaretleri hafife almamak, nedeni araştırmak gerekiyor. Uzmanlar kalp rahatsızlığı belirtilerini dikkate almama, direnc gosterme, gecmesini bekleme tepkilerinin olası sorunu daha da buyuteceği goruşunde. Hastalar kalp sorunlarını mide ekşimesi, kas yorgunluğu gibi ilgisiz nedenlerle acıklamaya daha eğilimli.
Kalp sorunları ozellikle 65 yaş ustunde ve erkeklerde yaygın. Yuksek kolesterol, tansiyon, obezite, diyabet, sigara kalbe zarar. Aile gecmişinde kalp sorunları olanlar da risk grubunda.
Risk faktorleri ne denli coksa kalbin arızalanması o denli muhtemel. Kimse kolay kolay yaşlıyım demiyor. Sorunu kabullenmek guc geliyor. Tedaviyi geciktirmek seyri yavaş bazı hastalıklarda sorun olmaz belki ama kalp oyle değil. Ciddi bir kalp rahatsızlığı ani olume yol acabilir. İş işten gecmeden kontrolden gecmek en iyisi.
Goğuste ağrı – sıkışma: Goğus ağrısı klasik belirti. Uzmanlar once buna bakıyor.
Ancak kalple ilişkili tum sorunlarda (orneğin krizlerde) illa goğus ağrısı olmaz. Kimi goğus ağrıları başka sorunlarla ilişkili.
Kalple ilişkili goğus ağrısı genellikle goğus ortasına (belki az sola doğru) oluyor. Goğuste baskı, sıkışma, dolgunluk hissediliyor. Yaşayanların tarifi: Goğsume filler oturuyor. Ozellikle kadınlar bu tur ağrıyı hafife alıyor. Cunku acıya daha dayanıklılar.
Kadınlar goğuslerinde (baskı veya ağrıdan ote) yanma da hissedebilir. Bu belirtinin mide sorunlarıyla ilişkilendirilmesi yaygın hatalardan.
Baş donmesi: Kalp krizi baş donmesi ve bilinc kaybı yaratıyor. Kalp krizi ile aynı duzeyde ciddiye alınması gereken aritmi (kalp ritim bozukluğu) aynı belirtilere neden oluyor.
Bulantı ve iştah kaybı: Kalp krizi sırasında mide bulantısı, kusma olağan. Kriz oncesi karında kalp yetmezliğine bağlı şişkinlik oluşması iştah kapatabilir.
Terleme: Sırttan soğuk ter boşanması kalp krizi genel belirtilerinden. Gayet sakin sandalyede oturuyorsunuz diyelim. Birden ter fışkırıyor.
Nefes darlığı: El kol oynatıp iki adım yurumekle nefes daralıyorsa astım veya KOAH olabilir. KOAH (Kronik obstruktif akciğer hastalığı) kronik bronşit olarak da bilinir. Nefessiz kalmak kalp krizi veya kalp yetmezliği ilişkili gelişebilir.
Uzmanlar kalp krizi gecirenlerin goğuste sıkışıklık veya ağrı hissetmeden (demin maraton koşmuşcasına) nefeslerinin daralabileceğinden soz ediyor. Kalp krizinde genellikle nefes darlığı, goğuste sıkışma ile birlikte gelse de nefes darlığı goğus sıkışmasından once, tek başına da gozlemlenebilir.
Anksiyete: Kalp krizi gecirenlerin hisleri şiddetli anksiyete, olum endişesi iceriyor. Bu duygular yorgun argın kalbe fazlasıyla ağır geliyor.
Basit gerceği unutmayın: Korku duygusu korkulan şeyden daha cok zarar verir.
Halsizlik: Ozellikle kadınlarda kalp krizinden gunler veya haftalar once alışılmışın dışında halsizlik goruluyor. Surekli yorgun hissetmek kalp yetmezliğinin işareti olabilir ama onlarca başka neden daha yorgunlukla ilişkilendirilebilir. Kalbe bağlı halsizlik hissini nasıl tanıyacağız?
Cok basit. Adeta tum yaşam enerjiniz cekilmişcesine halsiz hissediyorsanız internet araştırmalarınıza noktayı koyun. Hic vakit kaybetmeden uzmanla goruşun.
Yuksek veya duzensiz tansiyon: Uzmanlar ara sıra dalgalanan kalp ritmine fazla kaygılanmamak gerektiğini soyluyor. Nabız şiddetli veya duzensiz atarken bitkinlik, baş donmesi, nefes daralması varsa kalp krizi veya aritmi (kalp yetmezliği) soz konusu olabilir. Aritmi tedavi edilmezse kalp yetmezliği gelişerek ani olume yol acabilir.
Oksurme: Akciğerlerde sıvı toplanmasına bağlı gelişen surekli oksurme, hırıltılı solunum kalp yetmezliği habercisi. Bazı vakalarda kalp yetmezliği olanlar kanlı balgam oksuruyor.
Bedenin başka bolgelerinde ağrı: Coğu kalp krizinde ağrı goğuste başlıyor. Omuz, kol, dirsek, sırt, boyun, cene, karın bolgesine yayılıyor. Bedenin başka bolgelerinde ağrı olsa da goğuste ağrı hissedilmeyebilir. Ağrı gelip gecici de olabilir.
Kalp krizi geciren erkeklerin coğu sol kollarında ağrı hissediyor. Kadınlarda ağrı genellikle iki kola birden vuruyor veya kurek kemikleri arasından duyuluyor.
Bedenin sıvı tutması: Kalp yetmezliği bedenin su tutmasına neden olabilir. Ozellikle ayaklarda, bileklerde, bacaklarda veya karın bolgesinde odem oluşabilir. Ani kilo alımı,iştah kaybı gorulebilir.
Guc kaybı: Kalp krizi oncesinde ve kalp krizi sırasında coğu insan olcusuzce gucsuz hissediyor. Kimi bu duyguyu “parmağımı oynatacak dermanım yok” sozleriyle tarif ediyor. Mantıksız gelse de bu kesinlikle doğru.