burun tıkanıklığı nasıl acılır, ne iyi gelir, bitkisel cozum, tedavisi, nedenleri hususunda bilgiler...
Ozellikle bu burun tıkanıklığı olayı gece yatakta olduğunda deli olurum ben. Gunduz pek farketmesekte gece yatağa girdiğimizde burun tıkanıklığı uyku duzenini herşeyi mahfeder arkadaşlarım. Ben genelde Burun tıkanıklığı icin sprey kullansamda, uzmanlar bunu cok fazla onermiyorlar.
Aslında bol bol doğal olarak c vitamini iceren yiyecekler ve bol su tuketmek tavsiye edilir. Bitki cayları annemizin yada eşlerimizin yaptığı sıcacık bir tavuklu corbada iyi gelebilir.
Yapacağım işlem burnumu acsın ve doğal olsun diyorsanız arkadaşlarım;
Burun tıkanıklığı icin, En Doğal Tedavi: Okyanus suyu ( Tuzlu Su )
Yarım bardak ılık suya, yarım cay kaşığı tuz atıp, karıştırın. Bu karışımı burnunuza cekin. Tuzlu su, hem tıkanıklığı giderir, hem de sinuslerde oluşan bakterilerin olmesini sağlar. Tuzlu suyu biraz fazla yapıp, gargara da yapabilirsiniz.
Burun tıkanıklığı icin, Doğal Tedavi : Sıcak Havlu Kompresi :
Yuzunuzu yakmayacak şekilde havluyu ısıtın. Bu sıcak havluyu, gunde 3 ya da 5 defa yuzunuzde bekletin. (Ağzınız ve burnunuz acık kalacak şekilde) Sinuzleri gevşetip, rahat nefes alıp vermenizi sağlayacaktır. Hem rahatlayıp, hemde tıkanıklıktan kurtulacaksınız.