Coğumuz icin ic camaşırı giymek neredeyse nefes almaya benzer bir rutindir ve onlarsız dolaşma duşuncesi bile tuhaf gorunebilir. Ancak ic camaşırı giymemenin aslında vucuda pek cok faydası bulunuyor. En azından yatarken ic camaşırını cıkarmak bile sağlığınızı iyileştirebiliyor. İc camaşırı giymeyi bıraktığınızda vucudunuza ne olur?
1. Reflu sorunu yaşama ihtimaliniz azalır
İc camaşırı gibi sıkı giysiler midenizde baskı oluşturabilir. Bu da mide asidinizin yemek borunuzdan yukarı cıkmasına yani refluye neden olur. Reflu son derece rahatsız edici bir hastalıktır. Bu sağlık sorunu 20-30 yaş arası yetişkinler arasında yaygın olsa da, ic camaşırlarınızdan kurtulmak reflu riskini azaltabilir.
2. Genital problemlerle karşılaşma riskiniz azalır
Kadınların en sık karşılaştıkları bakteri enfeksiyonlarından biri candida yani mantar enfeksiyonu. Bu bakteri kadınların yuzde 20 ’sinde bulunabiliyor. Bazıları hicbir zaman herhangi bir belirti yaşamasa da, komplikasyonlar ortaya cıkarsa bu enfeksiyon yayılabiliyor. Ote yandan enfeksyinonun en bilinen nedeni camaşırın ıslak kalması. Pamuklu ic camaşırları nemi tuttuğu icin bakterilerin buyumesine olanak tanıyor. Bu nedenle ic camaşırı giymemek genital problemler yaşama riskinizi azaltabilir.
3. Alerji gibi durumlarla daha az karşılaşırsınız
Kulot dahil olmak uzere bircok giysi; yapay kumaşlar, renklendiriciler ve kimyasallar icerdiği icin kolayca alerjik tepkiye neden olabilir. Bu reaksiyon kendini tahriş, kabarcıklar, kızarıklıklar ve şişlikler olarak gosterebiliyor. Eğer hassas bir cildiniz varsa, alerjik enfeksiyonlardan kacınmak icin doğal kumaşlardan yapılma camaşır giymeli ya da hic camaşır giymemelisiniz.
4. Gece yatmadan once camaşırınızı cıkarırsanız genital bolgeniz nefes alabilir
İc camaşırınızı yatmadan hemen once cıkarmak, cinsel organlarınızın hava almasını sağlar. Bu da pek cok bakterinin oluşumunu ve kotu kokuyu onler. Kadın doğum uzmanı Alyse Kelly-Jones ’a gore vajinanızın bazen temiz havaya ihtiyacı vardır. Ote yandan ic camaşırınız olmadan uyumak vucudunuzun da daha rahat olmasını sağlar.
5. Kan dolaşımınız hızlanır
İc camaşırı giymeyi bırakırsanız, sadece daha rahat olmakla kalmaz, aynı zamanda kan dolaşımınızı da hızlandırabilirsiniz. Ozellikle daha ince bir gorunum icin sıkı ic camaşırları giyiyorsanız, bu kan dolaşımınızı yavaşlatır ve selulit gorunumunu artırır. Kadın sağlığı uzmanı Dr. Donnica Moore; “Eğer ic camaşırınız gercekten sıkıysa, sinir sıkışmanız olabilir ve dolaşımınız azalabilir” dedi
Kaynak: 1