Gunumuzde değeri anlaşılması biraz gec olan gıda takviyelerinin başını cekenlerde şuphesiz probiyotik takviyeler yer almakta. Probiyotik takviyeler, bağırsak mikroflorasındaki yararlı bakterilerin ustunluğu desteklemek icin uretilmiş gıda takviyeleridir. Bağırsak mikrobiyotasının ne olduğunu anlamak icin kısa bir yolculuğa cıktık ve en iyi 11 probiyotik gıda takviyesini sizin icin listeledik. Keyifli okulamlar!
Bağırsak mikrobiyotası ve probiyotik takviyeler Sağlam bir bağışıklık istiyorsak, vucudumuzun ikinci beyni olan bağırsaklarımıza iyi bakmalıyız. Kullandığınız antibakteriyel ilaclar veya yetersiz beslenme gibi faktorlerin yanı sıra ani sıcaklık değişiklikleri, seyahat, cevre kirliliği, hormon kullanımı, stres gibi durumlarda da hassas mikrobiyota dengesi bozulabilir. Bağırsak mikrobiyotası, bağırsağın ic duvarını kaplayan hucrelerin coğalmasına ilişkin karmaşık sureclerde gorev alır. Vucutta zararlı mikroorganizmaların istilasını onleyen bir koruyucu bariyer işlevi gorur. Bağışıklık sisteminin fonksiyonlarını duzenler. Besinlerin sindirilmesine yardımcı olur. Ceşitli vitaminleri ve diğer yararlı maddeleri sentezler. Bu kompleks ekosistem, tum vucudun sağlığı uzerinde etkilidir. Bağırsak mikrobiyotasındaki dengeyi ceşitli fermente gıdalarla (yoğurt vb.) ve liflerle destekleyebiliriz ancak bazen bunlar yeterli olmaz ve bu durumlarda direkt olarak aktif probiyotik mikroorganizma iceren takviyeler alarak bağırsaklarımızdaki yararlı bakteri populasyonunu desteklememiz gerekir.
NBL Probiotic Gold NBL Probiyotik Gold, şase formundadır. Her şasede 2,5 milyar aktif mikroorganizma bulunmaktadır. NBL Probiyotik Gold icerisinde sindirim ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olan probiyotiklerin yanı sıra A, C, E ve B1, B2, B6 vitaminlerini icerir. NBL icerisinde bulunan etken maddelerin bazıları; A vitamini normal gorme yetisinin korunmasına katkıda bulunur. B1, B2 ve B6 vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. C vitamini kemiklerin normal fonksiyonu icin gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur. NBL Probiotic Gold gunde 1 kez sabah veya akşam yemekle beraber veya yemekten sonra gıda, su, sut ya da yoğurt ile karıştırılarak kullanılır. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Ev yoğurdu ile tuketiyorum.Sindirim sistemi icin gayet faydalı bir urun.
Amazon ’da Fiyatını Gor

EnaFarma Bactoblis Oral Probiyotik EnaFarma Bactoblis ağız ve boğaz probiyotiği, ağız mikroflorasını dengelemek icin kullanılmaktadır. Alerjik ve boğaz enfeksiyonuna kolay yenik duşenler tarafından tercih edilebilir. Ağız floranızı dengeleyerek enfeksiyona sebep olan bakterilerin ağız, boğaz ve solunum yolu mukozasına tutunmasını onlemek mumkundur. 4 yaş ve uzeri cocuk ve yetişkinlerde gunde 1 defa 1 tablet tavsiye edilmektedir ve akşam yatmadan once dişler fırcalandıktan sonra ağızda tamamen eriyene kadar emilerek tuketilmesi tavsiye edilir. Ağızda kolonizasyonun ağızda tam sağlanması icin emme işleminden sonra en az 2 saat bir şey yenilip/icilmemesine dikkat edilmelidir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Oğlum alerjik. O yuzden kış başlamadan kullanmaya başlıyoruz. Geniz akıntısı olmuyor ve boğaz enfeksiyonunu cok hafif atlatıyor.
Amazon ’da Fiyatını Gor

TheLifeCo Probiyotik Stres, antibiyotik kullanımı, duzenli olarak işlenmiş gıdaların tuketilmesi ve lifli gıdalar acısından yetersiz beslenme gibi bircok neden bağırsaklardaki yararlı bakterileri yok edebilir. Probiyotik takviyeleri, sindirim ve bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olur. The LifeCo kapsul, sağlığa yararlı 9,5 milyar probiyotik mikroorganizma icerir. Urun yetişkinlere yonelik olarak hazırlanmıştır ve gunde bir kapsul kullanılması onerilir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Amazon ’da Fiyatını Gor

Alflorex 30 Kapsul Symbıosys Probiyotik Alflorex Symbiosys Probiyotik Tablet, icerisinde gluten, laktoz, sut urunleri ve koruyucular icermez. Vejetaryen kullanıma uygundur. alerjisi olan kişiler icin kullanıma uygundur. Alflorex ’in İrritabl bağırsak sendromu semptomlarını azalttığı kanıtlanmıştır. Tahriş olmuş bağırsağa bağlanıp rahatlatıcı ve guclendirici bir tabaka oluşturma yoluyla bağırsak duvarındaki bozulmayı azaltarak İrritabl Bağırsak Sendromunun tipik semptomlarıyla mucadele eder. Her kapsul orijinal 1 milyar Bifidobacterium infantis icermektedir. Bu bir ilac değildir, destekleyicidir bu yuzden etkisi kullanmayı bıraktığınızda kaybolacaktır. Bu yuzden duzenli kullanımı gereklidir. Kullanım şekli en iyi sonucu elde etmek icin en az 4 hafta boyunca gunde 1 kapsul olarak onerilmektedir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Ibs hastasıyım.gaz, hazımsızlık problemleri konusunda sindirim sistemime iyi geldiğini duşunuyorum.
Amazon ’da Fiyatını Gor

NBL Probiotic Optima NBL Probiotic Optima, 6 farklı probiyotik mikroorganizma iceren ciğneme tabletleri formunda sunulmaktadır. Tablet yutmakta zorlananlar ya da flankton tuketmeyi sevmeyenler icin onerilebilir. Her tablet 1,5 milyar aktif mikroorganizma ve lif ile birlikte vitamin C icermektedir. Yemeklerden sonra veya once 1 bardak su ile alınması tavsiye edilmektedir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Tablet yutmakta zorlananlar, kokudan rahatsız olanlar icin tavsiye ederim. Ciğneme tableti tadı şeker gibi.
Amazon ’da Fiyatını Gor

Velavit V-Probiotics Enzymes Velavit-v probiotik, diğer probiyotik takviyelerden farklı olarak iceriğinde 5 farklı enzim icermektedir. Sindirime yardımcı olan enzimleri de iceren bu probiyotik takviyede 14 farklı probiyotik bakteri turu bulunmaktadır. İceriğinde ekstra olarak bulunan enzimler, inulin, bromelain ve zencefil ile zenginleştirilmiş yenilikci formulasyonuyla probiyotik desteği sunar. Her kapsulde 10 milyar aktif probiyotik bakteri bulunmaktadır. Yemek zamanı gunde 1 kapsul kullanılması tavsiye edilmektedir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Fayda sağlayan guzel bir probiyotik.
Amazon ’da Fiyatını Gor

NBL Probiotic Travel
NBL Probiotic Travel seyahatlerinizde yanınızda taşıyabilmeniz ve kolay kullanım icin kapsul şeklinde uretilmiştir. 5 farklı probiyotik ceşidi icermektedir ve her kapsulde 2,3 milyar aktif probiyotik bakteri bulunmaktadır. Aynı zamanda ek olarak lifler ile de zenginleştirilmiştir. Sabah ya da akşam 1 kapsul kullanımı uygundur. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Seyahat ssırasında değil de sonrasında donuşte kullandım. 2 gunde karnımdaki şişlik problemi geriledi. Tavsiye ederim.
Amazon ’da Fiyatını Gor

Solgar Advanced Multi-Billion Dophilus Gıda takviyeleri denilince Amerika ’nın onde gelen markalarından Solgar ’ın Advanced Mutli-Billion Dophilus ’u da akıllara ilk duşenlerden. Solgar Advanced Multi-Billion Dophilus tamamen bitkisel olup vegan ve vejeteryanler icin uygundur. Şeker, nişasta icermediği gibi, maya, buğday, gluten ve sut urunleri gibi potansiyel alerjenleri de icermemektedir. Eğer alerjik bir yapıya sahipseniz tercihleriniz arasında yer alabilir. Solgar advanced mutli-billion dophilus her iki kapsulde 10 milyar aktif probiyotik mikroorganizma icermektedir. Sabah ve akşam olmak uzere gunde 2 kapsul kullanılması onerilmektedir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: İlk gunden etkisini gosteriyor kesinlikle tavsiye ediyorum. Fiyat yuksek ama değer.
Amazon ’da Fiyatını Gor

NBL Probiotic Drop Besin takviyeleri sadece yetişkinlerin ihtiyac duyduğu destekleyiciler değildir. Cocuklar da doğumdan itibaren bağışıklık sistemleri şekillenirken ceşitli takviyelere ihtiyac duyarlar. Vitaminler, mineraller ve tabi probiyotikler. NBL Probiotic Drop, sıvı formda bebekler ve cocuklara ozel olarak uretilmiş olan probiyotik takviyedir. 500 milyon aktif mikroorganizma icermektedir. Damla formunda olması yemeklere kolayca ilave edilebilmesini ve homojen şekilde karışmasını sağlar. Kapsul ya da şase kullanımına gore cocuklar icin tuketmesi daha kolay olabilecek bir formdadır. Sabah ya da akşam olmak uzere gunde 6 damla yemekle birlikte kullanılması onerilir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Bir diyetisyen olarak 0-2 yas icin onerdigim tek probiyotik diyebilirim.
Amazon ’da Fiyatını Gor

Enterogermina Kids Probiyotik Enterogermina kids probiyotik 5 ml flakonlar halinde sunulmaktadır. Her flakonun icinde 2 milyar canlı mikroorganizma icermektedir. 2-10 yaş arası cocuklar icin kullanımı onerilmektedir. Yemeklerden once ya da sonra acıldıktan sonra birkac saniye icinde hızlıca tuketilmesi onerilmektedir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.

Kullanıcı Yorumu: Urunu daha once de kullandım 3,5 yaşındaki kızıma iyi geldi bağırsak problemleri icin.
Amazon ’da Fiyatını Gor

NBL Probiotic ATP Nobel probiotic atp cocuklara ozel probiyotik takviyedir. 4 farklı canlı probiyotik mikroorgaizma turu bulundurmaktadır. Gunde 1 veya 2 kez, sabah ya da akşam yemekle birlikte veya yemekten sonra gıda, su, sut, meyve suyu ya da yoğurt ile karıştırılarak kullanılabilmektedir. Urunu incelemek ve satın almak icin buraya tıklayabilirsiniz.
Kullanıcı Yorumu: Harika bir urun iceriği guzel. Cocuklarıma kullanıyorum.
Amazon ’da Fiyatını Gor

Umarız keyifle okuduğunuz ve oğrendiğiniz bir yazı olmuştur. Unutmayın, kronik hastalığınız varsa, hamileyseniz veya emziriyorsanız, 18 yaşından kucukseniz bu gibi gıda takviyelerini edinmeden once doktorunuza danışmalısınız. Sağlıkla kalın.