Bazılarımızın sacları doğuştan hacimli ve parlaktır. Ancak ince telli saclara sahip olan coğu kişi, saclarına dolgunluk kazandırmak icin sayısız guzellik urunu kullanır. Orneğin hacim veren şampuanlar ya da sac spreyleriyle sacların daha canlı ve hacimli gorunmesini sağlarız. Fakat bu yontemlerin coğu gecicidir. Aslında sac tellerinizi kalınlaştırmak icin yapabileceğiniz cok şey var. Ustelik bu yontemlerin coğu basit ve ucuz! Sizin icin konuyla ilgili derinlemesine bir araştırma yaptık. İşte sac tellerini kalınlaştırmanın 6 doğal yolu…
1. Protein tuketin Eğer vejetaryenseniz ya da cok az et tuketiyorsanız, beslenme listenizi tekrar duzenleyebilirsiniz. Araştırmalar, et yemeyen kişilerde cinko eksikliği geliştirme riskinin daha yuksek olduğunu ve bunun da dokulmelere yol acabileceğini gosteriyor. Cinko eksikliği aynı zamanda saclarınızın cok daha cansız gorunmesine neden olabilir. Et yemeseniz dahi cinko bakımından zengin gıdaları daha fazla tuketerek bu sorunun onune gecebilirsiniz.
2. Temiz icerikli şampuanları tercih edin Kullandığınız şampuanın sacınızı cok guzel temizlediğini duşunebilirsiniz. Fakat sacınızı doğal yollardan sağlığına kavuşturmak istiyorsanız, şampuan etiketlerini daha dikkatli okumalısınız. Bol kopuk yapan sulfat icerikli şampuanlar, ozellikle ince telli saclara zarar verebilir. Sulfatlı şampuanlar sacı tertemiz yaparken sacınızın ihtiyac duyduğu yağların coğunu da arındırır. Bu durum hem sacın beslenmesini engeller hem de sac derisinin tahriş olmasına neden olabilir. Daha doğal icerikli şampuanlar kullanarak bu durumun onune gecebilirsiniz.
3. Sac şekillendiricileri daha az kullanın Sac tellerini yuksek ısıya maruz bırakarak şekillendirmek, sacın koruyucu tabakasına zarar verebilir. Bu da sacların kopmasına ve incelmesine neden olabilir. Sacınızı her gun duzleştiriciyle şekillendiriyorsanız, yeni yollar denemenin zamanı geldi!
4. Sac derinize ozen gosterin Coğu kadın cildinin daha puruzsuz gorunmesini sağlamak icin peeling gibi bakım rutinlerine sahiptir. Peki aynı ozeni sac derinize gosteriyor musunuz? Sebum, sac derisindeki gozenekleri bir sure sonra tıkamaya başlar. Ayda bir kez peeling yaparak, sac derinizi olu deriden arındırabilir ve saclarınızın daha sağlıklı uzamasını sağlayabilirsiniz.
5. Kuru şampuanı cok sık kullanmayın Sacınızı yıkamak icin zamanınız olmadığında kuru şampuanlar hayat kurtarıcı olabilir. Bakımsız gorunen saclar sadece 2 dakikada tekrar canlanıyor. Bu nedenle kuru şampuanlar bize oldukca cazip geliyor. Bu urunleri arada sırada kullanmanın hicbir sakıncası bulunmuyor. Ancak cok sık kuru şampuan kullanıyorsanız sacınız zarar gorebilir. Orneğin sac folikulleri tıkanabilir bu da sacların incelmesine ve dokulmelere yol acabilir.
6. C vitaminini unutmayın C vitamini sağlık acısından oldukca onemlidir. Bircok faydasına ek olarak, C vitamini sacınızı guclendirerek sacların kalınlaşmasına yardımcı olabilir. Bu vitamin kolajen uretimi icin hayati bir onem taşır. Aynı zamanda sacların kırılarak dokulmesini onler ve hatta sac beyazlamasının dahi onune gecebilir. Portakal ve mandalina en fazla bilinen C vitamini kaynakları arasındadır. Ancak brokoli, lahana ve cilekte de fazla miktarda C vitamini olduğunu hatırlatalım.
İlginizi cekebilir:
Sacların Hızlı Uzaması İcin 10 Etkili İpucu ve Urun Onerileri
Kaynak: 1 2 3 4 5