Hayır demek size basit bir şeymiş gibi gorunebilir, amma lakin ki oyle değildir. Bu basit kelime mutlu, huzurlu, kafanız rahat bir hayat surmenizin anahtarı olabilir. Elbette ki beklentilere, insanların sizden isteklerine, vs. evet demek, onları mutlu etmek guzel bir şeydir, ancak oyle anlar vardır ki sırf “hayır” diyemediğiniz icin gereksiz sorumlulukların altına girebilir, kendinizi baskı altında hissedebilirsiniz. O zaman ne yapacağız? Hayır demesini oğreneceğiz, hayır demenin kotu bir şey olmadığını, aslolanın mutlu bir hayat yaşamak olduğunu keşfedeceğiz.
Hayır diyebilmek sizin en doğal hakkınız. Kucuk bir hayır sizi istemediğiniz şeylerden uzak tuttuğu kadar karşınızdaki insanı da zor durumlara duşmekten kurtarır. Hayır hakkınızı kullanmaktan cekinmeyin.
1. Hayır demek sizin sınırlarınızı belirlemenizde faydalıdır, insanlara nerede durmaları gerektiğini cok basit bir şekilde anlatmış olursunuz.
2. Aynı zamanda hayır demek sizin hayattaki onceliklerinizi belirleme konusunda da yardımcıdır, sizin icin onemli olanı ifade etmenize yarar.
3. Sıkca evet diyen biriyseniz hayır dediğinizde istemediğiniz tavırlarla karşılaşabilirsiniz, hayır demek insanların sizin hayır diyen biri olduğunuzu bilmelerini sağlar.
4. Hayır demek yapamayacağınız, gereksiz, zorlayıcı yukumlulukler altına girmenizin onune gecer, sizi zor durumlardan kurtarır.
5. Aynı şekilde hayır demek hic hesapta olmayan baskılardan kurtarır, hayatınızda gereksiz stres yaşamanızı engeller.
6. Hayır demek size zaman kazandırır, var olan zamanınızı daha verimli, daha istediğiniz şekilde kullanabilmenizin onunu acar.
7. Hayır demek kendinize olan saygınızı korumanız, prensiplerinizi belirtmeniz, kendinizi huzurlu hissetmeniz icin bir anahtardır, kullanın.
8. Hayır demek belki o an icin sıkıntılı bir şey olabilir, ancak uzun vadede insanlarla olan ilişkilerinizi sağlamlaştıracaktır.
9. Hayır demek kendinize olan guveninizi arttıracaktır, istemediğiniz şeyleri yapmak zorunda olmadığınız konusunda size guc verecektir.
10. Kucuk bir hayır size dunyadaki yerinizi hatırlatacak, kendiniz hakkında duşunduğunuz şeyleri daha net gorme fırsatı verecektir.
11. Hayır diyebilmek yaşantınızın dizginlerini kendi elinizde tutabilmeniz icin onemlidir, kendi yaşantınızın dumeninde olmak icin hayır diyebilmek gerekiyor.
12. Calışma hayatında da zamanı iyi yonetmek, verimli calışmak, iyi bir takım oyuncusu olmak, vs. icin hayır demek son derece onemli.
13. İnsanları uzmemek, onları hayal kırıklığına uğratmamak, vs. icin soylenen ici boş evet ’ler zamanla size olan guveni zedeler, samimyetiniz konusunda insanların kafasında sorular oluşmaya başlar.
14. Hayır demek hayatınızdaki bircok hatayı, yanlışı ve eksikliği ortadan kaldıracaktır, sadece hayır diyerek pek cok yanlışı onlemeniz mumkun.
15. Dışlanmaktan, sevilmemekten, gerilimlerden, fırsatları kacırmaktan korktuğunuz icin evet mi diyorsunuz, aslında bunu yaparak tum bu olumsuzluklara kapı aralıyorsunuz!
Bonus – İnsanların size nasıl davranacaklarını onlara ancak siz oğretirsiniz, bunun en kesitrme yolu “hayır” diyebilmek.