İkili ilişkilerde sadakat ve guven en onemli konular. Ancak ABD ’De yapılan bir araştırmaya gore evli ciftlerin yuzde 60 ’ı evlilikleri boyunca eşlerini duygusal ya da fiziksel olarak en az bir kere aldatıyor. Amerikan Evlilik ve Aile Terapisi Derneği ’ne gore, kadınların yaklaşık yuzde 35 ’i ve erkeklerin yuzde 45 ’i evlilikleri sırasında bir başkasıyla duygusal bir ilişki yaşadığını bildirirken, hem evli hem de bekar erkeklerin yuzde 22 ’si ve kadınların yuzde 13 ’u ise hayatları boyunca partnerlerini aldattıklarını dile getiriyor. Tabii insanların aldatma tanımı tamamen farklı. Mesela bir başkasıyla duygusal ilişki yaşayanlar zaman zaman kendilerini “aldatan” taraf gibi gormuyorlar. Bazılarıysa duygusal aldatma değil ama tek gecelik fiziksel ilişkileri aldatmadan saymıyor.
Bununla birlikte, duygusal bir ilişkinin verdiği zarar, fiziksel bir ilişkiden daha fazla incitici olabilir. Duygusal bir ilişki, bir eşin evlilikten gercekten koptuğunu gosterir. Bu bilincli, kasıtlı bir aldatma niyeti anlamına gelir. Bununla ilgili olarak yapılan bir ankette, kadınların yuzde 88 ’inin duygusal sadakatsizliği fiziksel sadakatsizlikten daha cok onemsedikleri goruldu. Erkeklerin konuyla ilgili goruşu de hemen hemen aynı. Oyleyse, yaşattığı acıyı bilerek, neden bu kadar cok insan partnerini duygusal aldatma sayılabilecek ilişkiler yaşıyor? İşte duygusal bir ilişki kurarak partnerlerini aldatan insanların sebepleri…
1. Narsisttirler ve sonsuz bir onaylamaya ihtiyacları vardır
Eşlerini ya da sevgililerini duygusal olarak başka bir kişiyle aldatan insanlar, surekli olarak onaylanma ihtiyacı hisseden kişilerdir. Pek cok konuda guvensizlerdir ve ozguvenleri son derece duşuktur. Başkalarından onay almak, onları rahatsız eden yetersizlik duygusuyla yuzleşmekten daha kolaydır. Surekli olarak egolarının tatmin edilmesine ihtiyacları vardır.
2. Durtu kontrolu ile mucadele ederler
Durtu kontrolu, alkol, yemek ve kumar gibi “zevklere” aşırı duşkunluk ile ortaya cıkar. Zararsız bir flort ile başlayan arkadaşlıklar durtu kontrolu olmadığı icin cok ileriye gidebilir. Bunun nedeni ise beynin odul merkezini kendi kendine duzenleme konusundaki yetersizliğidir. Bireyler duygusal ilişkiler kurarak bu odul merkezini desteklerler.
3. Bu zevki hak ettiklerine inanırlar
Hepimizin tatmin edilmesi gereken arzuları var” diyerek bunu yaparken kendilerini haklı cıkarırlar, bunun icin kendilerine adeta yetki verirler. Bu yetki duygusu, davranışlarıyla barışmalarına, bu “arkadaşa” veya hayatlarında başka bir kişiye ne kadar ihtiyac duydukları ve bunun ne kadar zararsız olduğuna dair her turlu hikayeyi uydurmalarına izin verir.
4. Aslında iyi bir insan olduklarını duşunurler ve bu nedenle davranışlarının onemli olduğuna inanırlar
Davranışlarını haklı cıkarırlar cunku, aslında fiziksel olarak aldatmadıkları icin kendilerini gercekten siyah beyaz terimlerle sadece fiziksel olarak cinsel ilişkilerin yanlış olduğunu duşunurler.
aldatıyormuş gibi gormezler. Fiziksel olarak aldatmadıkları icin, partnerlerinin sadece paranoyak, kıskanc, guvensiz ve kontrolcu olduğunu duşunuyorlar.
5. Sınırlarla ilgili sorunları vardır
Kendilerini bir başkasının iyiliği icin “gerekli” gorurler. Bunun nedeni ise o kişiyi “kurtarılmaya” muhtac gormeleri ya da kendilerini onemli hissetmeye derin bir ihtiyac duymalarıdır.
6. Partnerleri tarafından kontrol edilme fikrine dayanamazlar
İhtiyaclarını sağlıklı bir şekilde ifade edemezler ve bunun yerine başkalarına hukmetmeye calışırlar. Kontrol altına alınmaya direndiklerini sanıyorlar ancak aslında partnerlerini kontrol ediyorlar! Partnerlerine kendi sınırlarını dayatırlar.
7. Uygun sınırların olmadığı bir ortamda buyumuş olabilirler
Muhtemelen buyurken duşuncelerini ifade etmede zorluk yaşadılar cunku baskıcı bir ortamda buyuduler. Ebeveynleri veya kardeşleri onlara kendi doğrularını dayatmaya calıştı. Bu nedenle de ozgurluklerine duşkun olduklarını sanıyor ve istediklerini yapabileceklerini duşunuyorlar. Bu da onları duygusal aldatma satılabilecek ilişkilere surukluyor.
8. Partnerlerine bir nedenden dolayı icten ice kızgındırlar
Ozellikle konu yoğun duygular olduğunda kendilerini ifade edemezler. Catışmadan kacınma eğilimindedirler. Bu nedenle, gorunuşte “iyi niyetli” bir şekilde hareket etmek bu duygusal boşluğu başka biriyle doldurmak onlar icin daha guvenlidir. Eşlerini memnun etmeye calışırlar ama kendi duygusal boşlukları icin başkalarının egolarını tatmin etmesini beklerler.
9. İlişkilerindeki hayal kırıklıklarıyla baş edemezler
Pasif-agresif bir şekilde hareket ederler. Hayatlarının gidişatına veya eşlerinin nasıl gorunduğune dair bir hayal kırıklığı olsun, kırılganlıklarını veya acılarını doğrudan ve durustce ifade etmek onları tehlikede hissettirir. Bu nedenle de başkalarına sığınırlar. Aslında duygusal acıdan oldukca yetersizdirler.
10. Bağlılıktan korkarlar
Samimiyet onları icin korkutucudur. Aslında istedikleri şey samimiyet ama bundan korkuyorlar. Bu nedenle, eşleriyle zor sorunları gundeme getirmek yerine ucuncu bir kişiyi işin icine katmak onlar icin daha kolay. Birlikte yaşadıkları kişiyle yakınlaşmaktan korktukları icin surekli bir ayakları kapının dışında yaşarlar, cunku bağlılıktan korkarlar.
11. Ebeveynleri birbirlerini aldatmış olabilir
Ebeveynleri birbirlerini aldatan ve zor bir cocukluk geciren kişiler, her ne kadar bu durum travmatik olsa da aslında icten ice aldatma konusunu normalleştirir. Bu da onların sağlıklı ilişkiler kuramamalarına neden olur. Sağlıklı ilişki sınırları onlara yabancıdır, bu nedenle başkalarıyla uygunsuz bir şekilde yakınlaşırlar, bu da duygusal aldatma anlamına gelir.
12. Partnerleri ya da ilişkileri arzu ettikleri bazı kriterlerden yoksundur
Bir ilişkide birbirini tamamlamak son derece onemli. Ancak genellikle erken yaşlarda duşunceleri ve karakterleri tam olarak oturmadan evlenen kişiler ilerleyen zamanlarda eşleriyle ilgili ciddi sorunlar yaşayabiliyorlar. Birbirlerine uymadıklarını fark ettikce başkalarıyla flort etme istekleri artıyor. Bu nedenle de kendileri gibi olan kişilerle iletişim kurmaya calışıyorlar.
13. Yenilik icin ozlem duyarlar
Coğu ilişkide bir sure sonra her şey monotonlaşır. Bu nedenle ciftlerden biri yenilik ve heyecan arayabilir. Bu tabii ki birini aldatmak icin gecerli sebep değil. Bunun yerine var olan ilişkinin geliştirilmesi ve monotonluktan cıkmak icin adımların atılması gerekli. Ancak aldatan kişiler belli ki boyle duşunmuyor, duygusal ilişkiler onlar icin artık evde bulamayacaklarını hissettikleri yenilik ve ceşitliliği geri getirmenin bir yolu.
14. Gizemli olmak hoşlarına gider
Sır saklamak insanlara cekici gelebilir. Onlara yanlış bir guc hissi verir. Bazı insanlar gizemli olduklarında kendilerini cekici ve guclu hissedebilir. Bu nedenle de bu adrenalin duygusuna bağımlı olarak yaşarlar. Bu tip kişiler tek bir kez aldatmayla kalmaz.
15. Duygusal olarak olgunlaşmamışlardır
Ebedi bir genclik duygusunu ozlerler ya da yetişkin yaşamlarının sorumluluğunu ustlenemezler. Eylemlerinin karşı taraf icin yaratacağı sonucları duşunmezler. Bu da duygusal olarak olgunlaşmadıklarından kaynaklanır.
Kaynak: 1