Hayatımız boyunca ceşit ceşit insanla tanışır ve yakınlaşırız. Kimileri bizi geliştirip beslerken kimileri ise toksik davranışlarıyla bize zarar verir. Coğu zaman bu toksik insanları farkına varmak, sandığımızdan daha zor olabilir. Ozellikle de yakın cevremizdelerse! Hemen hemen hepimizin hayatında olan toksik insan tiplerini sizler icin araştırdık ve yazdık. Bu insanlarla başa cıkma yontemlerini oğrendikten sonra derin bir nefes alabilirsiniz! İşte hayatta karşınıza cıkabilecek 9 toksik insan tipi ve bu insanlarla baş etmenin yolları…
1. Drama kraliceleri Drama kraliceleri, sizden yardım isteyerek sizi de sorunların ve melodramların icine ceken insanlardır. Onlara ne kadar yardım ederseniz edin, sorunları asla bitmez. Sorunlarla yaşamak, onlar icin bir yaşam tarzıdır.
Bu tip insanlarla baş etmek icin belli başlı sınırlar cizmeniz gerekir. Orneğin daha az goruşebilir ya da yardım etmek icin uygun olmadığınızı soyleyebilirsiniz. Onlara nasıl hissettiklerini sorarak dramalarına drama katmayın! 😊 Kendinizi de duşunmeniz gerektiğini unutmamalısınız.
2. Eforunuzu asla takdir etmeyen insanlar Ne kadar uğraşırsanız uğraşın bazı insanları memnun edemessiniz. Eğer cevrenizde boyle biri varsa kendinize bazı sorular sormanın vakti geldi de geciyor!
İlk olarak kendinize onları neden memnun etmeye calıştığınızı sormalısınız. Eğer bunun reddedilme korkusundan kaynaklandığını duşunuyorsanız onlara hayır demenin vakti geldi de geciyor! Hayır demeyi oğrenmek, istediklerinizi dile getirmenize ve reddedilme korkusundan sıyrılmanıza yardımcı olacaktır.
3. Kotumser insanlar Bu tip insanlar, daima olumsuz bir tavır takınan ve hem sizi hem de hayallerinizi eleştiren insanlardır. Muhtemelen bu insanların sizi ciddiye almadıklarını duşunuyorsunuz, cunku kararlarınızı eleştirmeyi asla bırakmıyorlar!
Onların oğutlerini dikkate almayarak ilk adımı atabilirsiniz. Fikirlerini merak etmediğinizi, itirazlarını ya da olumsuz yorumlarını duymak istemediğinizi soyleyin. Eğer bu ilişkilerden cok zarar gorduğunuzu duşunuyorsanız belki de bu tip insanlara veda etmenin vakti gelmiştir. 😪
4. Manipulator insanlar Bu tip insanlar, yalnızca kendilerini duşunurler ve istediklerini elde etmek icin diğer insanları kullanırlar. Bunu yaparken sizi suclayabilir, kendinizi kotu hissetmenize neden olabilir ya da tehdit edebilirler.
Bu insanlar, toksik insan tipleri arasında en tehlikeli tiplerden biridir. Sorunun sizde olmadığını unutmamalısınız. Sizi kendi isteklerine zorladıklarında yapabileceğiniz en mantıklı şey “Bu konu hakkında biraz daha duşunmek istiyorum.” demektir.
5. Sizi istediği kalıba sokmak isteyen insanlar Belki ailenizden biri, belki yakın bir arkadaş belki de sevgiliniz… Kim olursa olsun, bu insanlara bir dur demeniz şart! Bu tip insanlar, kendinize karşı durust olduğunuz icin suclu ve yetersiz hissetmenize neden olabilirler. Gercekte kim olduğunuzu saklamak, sandığınızdan cok daha yorucu olabilir.
Bırakın sizi olduğu gibi kabul edip etmeyeceklerine onlar karar versinler! Olmadığınız biri gibi davranarak onları memnun etmenize hic gerek yok. Gerekirse bu insanları hayatınızdan cıkarmanız da gerekebilir.
6. Hatalara karşı hoşgorusuz insanlar Bu tip insanlar, gecmişteki hatalarınızı surekli yuzunuze vuran insanlardır. Bu durum, olmuş ve değiştiremeyeceğiniz şeyler icin sucluluk duymanıza neden olur. Hic bitmeyen bir sucluluk!
Bu tur insanlarla baş etmek icin ilk olarak kendinizi affetmeli ve kendinizi sevmeyi oğrenmelisiniz. Bu sayede hem gecmişteki hatalarınızdan kurtulabilir hem de hayatınıza devam etmek kendinize alan yaratabilirsiniz. Bu hataları tekrar yapmamak icin kendinizi geliştirmek de bir secenek!
7. Dedikoducular Hemen hemen hepimizin sır tutamayan, dedikoducu bir arkadaşı var. 😪 Dedikodu, kimi zaman zararsız olsa da kimi zaman da toksik bir ilişkinin işaretidir. Eğer bu insanlar başkalarının sırlarını sizinle paylaşıyorsa sizin sırlarınızı da başkalarıyla paylaşıyor olabilirler.
Yapmanız gereken ilk şey sırlarınızı bu insanlarla paylaşmaya son vermek. Ne kadar ısrarcı olsalar da sınırlarınızı cizmeli ve ozel hayatınızı kendinize saklamalısınız.
8. Toksik yalancılar Bir insanı tanıdıkca aslında ne kadar yalan soylediğini de farkına varırsınız. Basit hikayelerden onemli olaylara, bu insanlar hicbir konuda yalan soylemekten kacınmazlar.
Bir yalanlarını yakaladığınızda onlara bu yalanı soylemelerinin nedenini sorabilirsiniz. Surekli olarak tutarlı yalanlar soylemek, sandığınızdan cok daha zordur. Bu nedenle bu insanların bir noktada pacayı ele vereceğinden şupheniz olmasın!
9. Surekli kendine acıyan insanlar Toksik insanlar, genellikle kendi sorunları ve hataları icin başkalarını suclamayı tercih ederler. Acıma duygusunu kullanarak yakınlarını manipule etmekten de cekinmezler. Dinlemeye istekli biri olduğu surece kendi hatalarını anlatıp kendilerine acımaktan vazgecmezler.
Bu insanlarla baş etmek icin yapmanız gereken ilk şeylerden biri sınır cizmek. Birlikte gecirdiğiniz zamanı sınırlayarak kendinizi bu insanlardan bir nebze de olsa uzaklaştırabilirsiniz.
Kaynak: 1