Bebeklik cağında gorulen demir eksikliği cocukların okul performansını da olumsuz etkiliyor.

Demir eksikliği, cocukların hem beyin gelişimini hem de bedensel gelişimini olumsuz yonde etkiliyor. Cocuklarda demir eksikliği tedavisinde gec kalınırsa hasarın da kalıcı olabileceğini belirten Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan, bebeklerin sağlıklı beden ve beyin gelişimleri icin ilk bir yıl doğru ve demirce zengin beslenmenin onemine dikkat cekiyor.

Bebek beslenmesi konusunda Turkiye'de yapılan araştırmalara gore 5 yaş altı her 2 cocuktan birinde demir eksikliği goruluyor. Yoğun olarak 6 ile 36 ay arası cocuklarda yaşanan demir eksikliği, sut cocuklarında beden ve beyin gelişimini yavaşlatarak cocukların sosyal gelişiminin bozulmasına neden oluyor. Demir eksikliği olan cocuklarda beyin gelişiminin olumsuz yonde etkilendiği bilinirken, tedavi icin hızlı buyume doneminin kacırılması halinde kaybın geri donuşunun de mumkun olmadığı belirtiliyor.

Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan, ozellikle buyumenin cok hızlı olduğu 0 - 3 yaş bebeklik ve cocukluk doneminde Bebek beslenmesinin, cocuğun fiziksel ve beyin gelişimi acısından hayati oneme sahip olduğunu soyledi. Beyin gelişimi dolayısıyla bilişsel gelişimin beslenme ile cok yakından ilgili olduğunu belirten Mocan, "Beyin, demir eksikliğine karşı son derece hassas bir bolgedir. İlk 6 ay bebeğe verilebilecek en değerli besinin sadece anne sutudur" dedi. Anneden depolanan demirin bebeğe ilk 6 ay boyunca yeterli gelebileceğine işaret eden Mocan, "Ancak ozellikle 6. aydan itibaren anne sutu yetersizse, bebeklere litresinde 6 - 12 mg demir iceren formul mamalar ve demirce zengin olduğunu bildiğimiz ek besinler (et, yumurta, baklagiller gibi) verilebilir" diye konuştu. Pirinc unu, biskuvi, ekmek gibi kilo alımı dışında bebeğe faydası olmayan besinlerden kacınılmasını gerektiğini de belirten Mocan, 1 yaşından once inek sutunu de demir yonunden zayıf olduğu icin onerilmediğini hatırlattı.

Erken cocukluk doneminde yaşanan demir eksikliği anemisinin, 11 - 14 yaşlarındaki okul performansının duşmesine neden olabileceğine dikkat ceken Prof. Mocan, "İki yaşına kadar demir eksikliği gorulen cocukların fiziksel ve beyin gelişimleri duşuk seviyelerde gercekleşiyor. Sonrasında ise demir takviyesi yapılsa bile bunun telafisi mumkun olamıyor" dedi.

Demirden Zengin Beslenme Şart

Amerikan Pediatri Akademi Komitesi, yeni doğanların 9 - 12. ayda, prematurelerin ise 6. ayda demir eksikliği acısından taranmasını oneriyor. Sut cocuklarının demir ihtiyacının, uygun beslenme ile kaşılanamaması halinde 'Demir Eksikliği Anemisi' hızla gelişiyor. Bebeklerin 6. aydan daha uzun sure 'tek başına' anne sutu ile ya da demirden eksik ek gıdalarla beslenmesinin demir eksikliğini kolaylaştırdığı belirtiliyor. Bunun yanında inek sutune dayalı beslenmede, inek sutunun demir iceriğinin ve emiliminin duşuk olması bebeklerde demir eksikliğinin ortaya cıkmasında etkin rol oynamaktadır.