Nane



Genel bilgi

Nane kokusunun guzelliği ile ve yemeklere sunduğu lezzet ile bilinmektedir.

Her yerde, her ortamda rahatlıkla yetişir.

Sadece yemekler icin değil, parfum, sakız, ilac uretiminde de kullanılmaktadır.

20′den fazla ceşiti vardır.



Faydaları

İştah acıcı ozelliği vardır.

Mide ve karın ağrısı cekenlere faydalıdır.

Bağırsaklarınızdaki parazitlerden kurtulmanızı sağlar.

Sinirli kişilerde nane tukettiklerinde gozle gorulecek kadar bir sakinlik gozlenmiştir.

Kış mevsiminde bircok hastalıktan korunmanızı sağlar.( grip, nezle, bronşit.) gibi



Kullanımı

Aktarlardan, marketten satın alabilir, yÂda kendi yetiştirdiğiniz naneleri istediğiniz gibi tuketebilirsiniz.



Cilt lekeleriniz icin nane yağı kullanabilirsiniz.

Cay olarak tuketmek isterseniz cay veya kuru nane olarak ta demleyebilirsiniz. Yalnız yaş naneyi bir cezve de kaynayıncaya kadar bekletin.

Ama kuru nane cayını yaparken, kaynamış suyu 1 cay kaşığı naneyi suzgecin icine dokup sıcak suyu uzerine dokerek demleyebilirsiniz.



Zararı

Zayıflamak yÂda diyet uygulayan kişilerin nane tuketmemesi gerekmektedir. Bunu dışında herhangi bir zararı bulunmamaktadır.