Skolyoz omurganın yana doğru eğriliği ve bazen omurlarda donmenin eşlik ettiği durumdur. Hafif derecede (20 derecenin altında) skolyoz yaygın ve her yaşta gorulebilir. Bu durum omurga ağrısı veya duruş bozukluğu olan hastalarımızda gorulur. Fizik ve egzersiz tedavisi ile ağrı buyuk olcude ya da tamamen ve eğrilik hafif ya da orta derecede yarar gorur.
20 ila 40 derece arasındaki skolyozlar uzun sureli ve ozel egzersiz tedavisi gerektirmektedir. Skolyozda omurga ağrılarından farklı olarak, omurgada az hareketli ve cok hareketli bolgelere ozgu egzersizler duzenlemek gerekir. Okul cağı skolyozlarda cocukları/gencleri haftada 2-3 seanstan oluşan ve coğu zaman en az 6 ay devam eden egzersiz programına alıyoruz. Egzersizler omurganın hareket ve kuvvet ozelliklerine ve egzersizin hangi kası ve omurları calıştırdığına bakarak secilir.
Skolyoz tedavisinde omurgayı destekleyen govde kasları da goz ardı edilmemektedir. Fizik tedavi modaliteleri (ısı, diyatermi, elektrostimulasyon) sıklıkla kullanıyoruz. Manuel ve mobilizasyon tekniklerini sıklıkla uyguluyoruz. Egzersiz tedavisi, solunum egzersizleri, kuvvetlendirme egzersizleri, postur duzeltme egzersizleri, traksiyon teknikleri ve gunluk yaşam egzersizleri ve duruşlarından oluşmaktadır. Tedavi yaklaşımı olarak bir cok yaklaşımdan (Spine Harmony, Schrott ve Janzen Clear Institude metotlarından hastaya uygun olanı uyguluyoruz. M Knott ve D E Voss ve Klapp egzersizlerini kullanıyoruz. Pilates ve yoga egzersizlerine başvuruyoruz) hastaya uygun bicimde alıntı yapıyoruz. .
Duruş bozukluklarında ise boyun, sırt ve bel bolgelerinin hangi yone hareketnin kısıtlı olduğunu tespit ettikten sonra bolgeleri ayrı olarak esneten ve kuvvetlendiren egzersizler secilir. Omuz ve kalca kuşağı kaslarının esnekliği ve kuvvbetinin de normale getirilmesi gerekir. Fizik tedavi modaliteleri (ısı, diyatermi, elektrostimulasyon), manuel ve mobilizasyon tekniklerini sıklıkla uyguluyoruz. Nihai amac, tum omurgayı birlikte esnek ve kuvvetli duruma getirmektir.

[h=2]İstanbul Fizik Tedavi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]