163 boyundayım 73 kiloyum ve 10 kilo fazlalğım var cok dertliyim ..ianırmısınz kalbim sıkışıo okadar ağır gelio artık bu kilo bana boğazımı tutmıorum .. Iştah kesici kur veya cay oneriniz var mı bunyeyi etkilemicek şekilde veya başka yontem nefes alışverişim bile değişti .. cok uzgunum mutsuzum ..etim sıkı kemiğim iri olduğu icin gorunurde bişi yok .. Insanlara soyleyince şaşırıolar .. cunku onlarda kemik yokki hepsi et .. Ama ben hafif hissetmek istiyorum kendimi.. Mutlu olmak istiyorum arkadaşlarım ;( ordan oraya sıcramak istiorum rahat bi şekilde .. Deneyimleri olan arkadaşları bekliorum.. şimdiden allah razı olsun hepinizden