Oncelikle hepimiz bir takım diyetlere gireriz ve bu diyetlerde tatlıları kendimize yasaklarız sanki tatlı yersek bi anda 100 kilo birden alacağımızı sanırız bazılarımız yemeyiz. Ama bazılarımızın aklının bir koşesinde hep bir cikolata,baklava yada bi muhallebi vardır
Ozellikle muayen gunlerimiz yaklaşırken krizlere gireriz ben bu kişilerdenim malesef 
24 yaşındayım ve 18 yaşımdan itibaren surekli kendime kendime diyete başlar bozarım biraz iradesizim denebilir
Diyetlerim Pazartesi başlar Carşamba son bulur bu yuzden diyetisyene para verip onun cope gitmesini istemedim. Şu sıralar 14 gundur diyet + spordayım ara sıra tatlı krizlerim oluyor fakat diyetteyken ne tur tatlılar bu krizleri bastırır bilmiyorum aranızda diyetisyen desteği almış kişiler var ise lutfen yardımcı olsunlar burada hep birlikte krizlerimizi giderecek tatlıları paylaşalım .. Forumda bu konuda yazı aradım fakat bulamadım umarım doğru bolume acmışımdır umarım kaldırılmaz
