2 aydır diyet yapıyorum artı haftada 4 gun spor gunde 1 saat kardıyo ama kılolarım gıtmıyor'

diyeti Dr kontrolunde yapıyorum şuan 75 kıloyum başlangıcta 76 iki ayda bir kilo dıyetıme cok dikkat ediyorum

doğum Yapalı 6 ay oldu emzırmeyı 4. Ayda kestim ama bu kılolar gitmiyor boyum 1.70boyle durumla karşılaşan varmı

lutfen yardim pısıkolojım bozulacak o dereceye geldım