arkadaşlar bu karatay diyeti iyi hoş sağlıklı da,
bu diyeti yaparken doğal urunleri nerden bulacağız?
yumurtanın doğalı ne demek ? nerden nasıl bulacağız ankaranın gobeğindeyim beni
hadi tereyağı vs bi yerler den alıp getridm diyelim donmuş bir şeklde yumurtayı nasıl yapacağım?
en onemli oğun de kahvaltı