1yasinda oğlum var emziriyorum ama zayıflamam lazım 10 kilo fazlam var ama iki ayda 5 6 kilo verebilirsem cok iyi olcak iştahım cok acık surekli evde olduğum icin de surekli birşeyler yiyesim geliyor abur cubur hastasiyim napicam kolay basit ama etkili onerilerinize ihtiyacım var