16 yaşına girmek uzereyim. Eskiden aralıksız hızlı tempoda rahatlıkla koşuyordum. Şu an ise koşarken 20 saniye sonra tıkanıyorum. Maclarda sahayı baştan sona defalarca koşardım. Yerimde duramazdım. Şimdi ise bir depar atıyorum. Tıkanıyorum. Sorun ne ?