Ben 1.84 m ve 115 kg biriyim. Sporla uğraşmama rağmen yağ oranım yuksek. Makineler %29 gosteriyor ama ben daha fazla olduğunu duşunuyorum. Bir tek bacaklarım kaslanabildi ama ozellikle ust vucut cok yağlı.
Testosteron değerim ise sınırın altında. Toplam testosteron değerim 2.15 idi son olcturduğumde. Oldukca az. İdeal değeri 3 birim fazla. Diyabetim de var ama ne kadar etkiler, bilemem. Şekerime dikkat ediyorum. Hedefim 80 kg olmak, hattına altına inmek ama kilo da veremiyorum. Cok fazla yeyip ictiğimi duşunmuyorum ama emin de değilim. 1.84 boya 75 kg olsam harika olur. Yeter ki yağlar gitsin. Cok yağlıyım.
Testosteron her zaman erkeklik hormonu olarak lanse edilmiştir, guc konusunda da sporcular bu hormonu alırlar. Hali hazırda fiziksel kuvvet olarak iyi durumda olan biri olarak testosteron almak istedim, ki ilerleyen zamanlarda da alacağım ama kilo vermeden ve şeker almayı kesmeden olmaz diye de duşunuyorum. Yarın diyetisyene ve uroloğa gideceğim. İlk ay 10 kg birden vermek istiyorum. Dilerim başarabilirim. Bu arada 161 kiloydum. Eğer kilo verdikten sonra da testosteron artmazsa iğneye direkt olarak başlayacağım ve ekstra dopingler de alacağım. Zira guc sporları hayatımdaki en onemli birkac şeyden biri.
Ek olarak, tek elimde 141 kg kaldırırken olan fotoğrafımı, 50 kg dambılı bastığım fotoğrafımı ve tek elimde sırtımda yuk taşırken şınav pozisyonunda durduğum fotoğrafımı sizlerle paylaşıyorum. Şu anda tek elimde 170 kg kaldırabilirim, iki elimde biraz daha fazla. Testosteron almak gucumu pik duruma getirecekse parasını karşılayıp, steroidi kullanacağım. Sevgilerle.
Dosya Ekleri
3406490_o5475.png 86,6 KB · Goruntuleme: 107 
3616879_o4409.jpg 33,5 KB · Goruntuleme: 102 
ddabea3cf30886ac9528642e39a5a8a7.jpg 95 KB · Goruntuleme: 101