Fitness beslenme nasıl olmalı?
Vücut Geliştirme0 Mesaj
●6 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Spor
- Vücut Geliştirme
- Fitness beslenme nasıl olmalı?
-
22-10-2022, 08:45:13Herkese selamlar. 15 yaşında oğrenciyim. Fitness ile uğraşıyorum. Okulda kantinde sağlıksız yiyecekler satılıyor. (Doner, kumru vs.). Sabahları kahvaltı yapmadan okula gidiyorum. Sizce bu dediğim yemekleri yemek mi yoksa ac kalmak mı? Sizce hangisi daha sağlıklı olur fitness icin?