
Uyku pozisyonu nasıl değiştirilir?
Sağlık0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Uyku pozisyonu nasıl değiştirilir?
-
21-10-2022, 01:33:19Arkadaşlar yaklaşık 1 aydır ara ara uyandığımda boyun ağrısıyla kalkıyorum. Uyurken de yuz ustu kollarımı katlayıp goğsumde capraz birleştiriyorum. Boyundan kola doğru inen cok değil ama rahatsız edici hatta panik yaşatıcı bir ağrı ve kolumda guc kaybı oluyor. Doktora gittim. Tedavim devam ediyor. MR istedi ve egzersiz verdi. Ben uyku pozisyonundan da kaynaklanabileceğini duşunuyorum nasıl değiştiririm bu spastik uyuma şeklini.