Sabah 7'de spor salonuna gidip yağ yakımının hızlı olması amacıyla ac karna spor yapmayı planlıyorum. İnternetten araştırdım. Dandik Sabah gazetesi bir haberinde kaslar yakıldığı icin sağlıklı değildir demiş. Diğer haberinde yağ yakımı hızlanacaktır demiş. Bilen bir arkadaşım varsa sabah ac karna spor yapmak sağlıklı mıdır? Kan şekeri duşmesi ile ilgili bir sorun yaşar mıyım?