Kısırlık Psikolojisi
Kısırlık Tanısı ve Tedavisinde Psikolojik Destek: Kısırlık tedavisi goren ciftlerin coğu, cocuk sahibi olmak amacıyla gorulen tedaviyi hem fiziksel, hem de duygusal acıdan buyuk ozveri gerektiren bir yaşam olayı olarak tanımlar.
Bu nedenle, tedavi doneminde ciftlerin fiziksel acıdan hazırlanması kadar ruhsal acıdan da tedaviye hazırlanmaları onemlidir. ciftlerin olası psikolojik ihtiyac ve beklentilerini ifade edebilecekleri uygun bir ortamın yaratılması, tedavinin butunselliği ve etkinliği acısından yararlıdır. cocuk sahibi olma ile ilgili yaşanan problemler cifte ozel bir konu olmasına rağmen, toplumsal beklentilerin konuyla ilgili kararların alınmasında belirleyici bir etken olduğu gorulur. ciftler, bu donemde yaşadıklarını yakın cevresiyle paylaşmak konusunda cekimser kalabilir. Tedavi doneminde bir cok test ve tetkikle ilgili kararların alınması, olayın maddi boyutu, cocuk sahibi olmakla ilgili belirsizlik, cevresel etmenler, ciftlerin ruhsal acıdan duyarlı hale gelmelerine neden olabilir.
Umut ile umutsuzluk arasındaki cizgide beklentilerin tutulması ve bu beklentilerin alınan tetkik sonuclarına gore kolayca değişebilir olması, endişe, korku, kızgınlık, mutluluk ve neşe gibi cok ceşitli duyguların yaşanmasına neden olduğu gorulur.
Tedavi Surecinin Psikolojik Etkileri Nelerdir?
Bireyin kişilik yapısı, hayata bakış tarzı, kısırlık probleminin bireyin nasıl algıladığı, ozelliklecocuk sahibi olmanın anlamı tedavi surecinin genel duygu durum uzerindeki etkisini belirler. Bunun yanında, aile yapısı, eşle olan ilişkiler ve sosyal ortam konuyla ilgili cevresel etmenleri oluşturur. Psikolojik etkilerin yapısını belirleyen etmenlerden onemli biri de fiziksel acıdan cocuk sahibi olma nedenleri ortaya konduktan sonra eşlerden birinin kendini “problem” kaynağı olarak gormesiyle ilgilidir.
Stresin yaşamın uzerindeki etkisine bakıldığında kısırlık problemiyle yakından ilşkili olduğu duşunulse de yapılan araştırmalar stresin, kısırlık uzerinde doğrudan bir etkisi olmadığını gostermektedir. Diğer yandan aynı araştırmalar, kısırlık probleminin strese neden olabileceğine işaret etmektedir. Kısırlığın genel tanımına bağlı olarak stres, kronik olarak yaşanacabileceği gibi, tedavi sırasında uygulamalara ve test sonuclarına bağlı kısa donemli stres de yaşanabilir. ozellikle, tedavinin birden cok tekrarlandığı ciftlerde stres oranlarının daha yuksek olduğu saptanmıştır.
Kısırlığın anlamının yaşanan başarısız denemelerle kuvvetlenmesiyle, ciftlerin ic dunyasında kayıp, yas duygusuna donuştuğu gorulmektedir. Karşılıklı yaşanan bu duyguların eşler arasında paylaşılamaması da zaman icerisinde zorlaşmakta ve eşler zaman icerisinde yaşadıkları kızgınlık, endişe, korku ya da kırgınlıklarla başbaşa kalmaktadırlar.
Tedavi doneminde, fiziksel mudahaleler ve tetkikler sırasında bireyleri en onemli etkileyen konulardan biri de “beklemek” ve bu surecin getirdiği “belirsizlik” duygusudur. Beklemek ve belirsizlik; icinde umudu barındırdığı gibi umutsuzluğu da barındırır. Her alınan başarılısonuc, cocuk sahibi olmakla ilgili olumlu bir ışığın yanmasına neden olurken, olumsuz bir test sonucu birey uzerinde tam tersi bir etki yaratabilmektedir. ozellikle, bekleme surecinde psikolojik destek sağlanması bu donemin daha rahat gecirilmesine katkıda bulunur.
Ne Zaman Psikolojik Destek Almalıyım?
Kısırlık tedavisi goren her ciftin tedavi doneminde duygusal acıdan kendini iyi ya da kotu hissettiği zamanlar olabilir. Zaman zaman endişeli ve huzursuz hissetmek doğal olmasına rağmen, aşağıda ifade edilen belirtilerin uzun zaman hissedilmesi ya da yaşam kalitesinin etkilendiği zamanlarda konuyla ilgili p rofe syonel yardım alınmasını gerektirebilir;
• Gunluk işlere yonelik ilgisizlik, isteksizlik
• Surekli hissedilen değersizlik, umutsuzluk ve caresizlik duygusu
• Kendini yoğun olarak “problem” olarak algılamanın getirdiği sucluluk duygusu
• cevre baskısıyla hissedilen yoğun başarısızlık, değersizlik duygusu
• cevreyle iletişimde yaşanan problemlerin artması,
• Kısırlık dışında herhangi bir durumla ilgili duşunememek
• Eşler arasında iletişimin minimum duzeye inmesi
• Tedaviye yonelik yoğun endişe
• Dikkat yoğunlaştırmada problemler, unutkanlık
• Uyku duzeninde değişim (alışık olduğunuz miktardan daha az ya da cok uyumak)
• Yeme duzeninde değişim (alışık olduğunuz miktardan cok ya da az yemek)
• Alkol kullanımında artış
• olum ya da intihara yonelik duşunceler
• Sosyal ilişkilerden uzaklaşma
• Surekli kotumserlik, değersizlik duygusu
• Surekli kızgınlık ya da kendine acıma duygusu
Eşinizin yada sizin yukarıdaki belirtiler nedeniyle işlevselliği azalabilir ve profesyonel yardım almak konusunda kararsız kalabilir, bu durumda sizin ve yakınlarının yonlendirmesine ihtiyac duyabilir.
Psikolojik tedavi ve destek bana nasıl yardımcı olabilir?
Tedavi doneminde alınan profesyonel yardım, uygulanan işlemlerin yaratacağı psikolojikve fizyolojik değişimlerle başa cıkılmasında ciftlere destekleyici bir ortam sunar. Surec icerisinde alınan kararların kişinin ic dunyasında yaratacağı etkinin ortaya konmasını ve tedaviye uyumun arttırılmasını hedefler. Psikolojik destek ve tedavi, cocuk sahibi olmakla ilgili eşler arasında yaşanan problemlerin cozumunde, ozellikle, tedavinin donum noktası olan kararların alınması sırasında ihtiyac ve beklentilerin ortaya konmasında yardımcı olur.
Bireyin cevresinden gelecek tepkilere en duyarlı olduğu ve dikkatinin cocuk sahibi olmaya yoğunlaştığı bu donemde yakın cevre ile etkileşimi onem kazanmaktadır. Bu donemde sadece eşler arasında iletişim değil, yakın cevre ile sağlıklı iletişimin sağlanması hedefler arasında yer almaktadır.
Psikolojik tedavi yontemleri nelerdir?
• Bireysel psikoterapi ve destek
Kişinin kendine ait bir ortama yoğun bir şekilde ihtiyac duyduğu durumlarda bireysel psikoterapi, duygu ve duşuncelerin -ozellikle “istenmeyen, paylaşılamayan” duygu ve duşuncelerin paylaşabileceği uygun bir ortam yaratır. Problemlerin cozumunden cok, nasıl başa cıkılabileceği konusunda destek sağlar.
• Grup psikoterapi ve destek
Ciftlerin cocuk sahibi olamamakla ilgili duygu ve duşunceleri ile tedavi doneminde yaşadıklarını paylaşabilecekleri guvenli bir ortam yaratır. Grubun yaratacağı destek, aynı zamanda cevrenin yaratacağı baskıyla başacıkma yontemlerinin paylaşılması, duygusal ve fiziksel acıdan bireyi zorlayan bu donemde yalnız olmadığı duygusunu vermeyi hedefler.

[h=2]İzmir Kadın Doğum uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]