Merhabalar ilk gebeliğimde 60 kilo ile hamile kalmış 4 kilo bebek dogurarak 65 kilo ile doğumdan cıkmıştım.Malumunuz o zaman henuz 23 yaşındaydım .Aradan 9 yıl gecti hicbir zaman 62'nin ustune cıkmayan ben ikinci gebeliğime hamile kalmamla dogum sonrası 73 u buldum.İkiz olmalarının cok etkeni oldu.Gittikce şişiyordum.73 kilo benim miladım oldu.İşte o gun başladım diyet yapmaya ve 6 haftada 6 kilo verdim ilk işim bir diyetisyene gidip diyet listesi almak oldu.Birebir aynısını yapmasam da beslenmeyi oğrendim bilinclendim her akşam 40 ile 60 dakika arası yuruyuş yaparak yola devam ediyorum.Daha geride 7 kilo var.Durmadan yola devam diyor hepinizi opuyorum