Arkadaşlar merhaba. 24 yaşındayım ve hayatımda hic 45 kilonun ustune cıkamamıştım ta ki eylul ayına kadar. Surekli kilo alamamayı kafaya takarsım ve donem donem farklı şeyler denerdim ama cok istikrarlı olmadığım icin cok fazla kilo alamazdım. Ama kafaya taktım ve 2 ayda 4 kilo alınca alabileceğimi fark ettim. 45 kilonun ustune cıkamayan ben şu an 52 kiloyum.