Herkese merhaba, 1 aydır diyetisyen ile kilo verme yolundayım. Haftanın bir gunu de kontrollerim var. Onumuzdeki kontrol cuma gunu ve ben gectiğimiz yılbaşında işin ucunu kacırdım. Cuma gunu diyetisyene gitmeden en azından tekrardan almış olduğum kiloları vermek istiyorum. Bakalım bu detoks programı ile kac kilo vereceğim?
Benimle birlikte yapacak olanlar lutfen buraya yazın. Sadece 3 gunluk olacak ama bakalım hangi detoks programı en cok işe yarayan olacak.
=> persembe diyetisyendeki kilom : 68,8
=> Pazartesi kilom :
=> Hedef: 68
=> Detoks sonu kilom: