
Veee onun tarifiyle 3 gunluk kampa bugun itibariyle girdimm

Sizde denemek isterseniz youtubeden tarifine bakabilirsiniz..
Bilmiyorım yazımı okuyan olur mu ama yine coklu bir hitap kullandım

4.takım cuma zayıflama yarışmasına katıldım fakat cok duzenli olmadığım in ayrıldım burda kendimi bireysel takip etmek adına da bu başlığı acmak istedim

Cok uzun yazıları okumayı sevmeyen biri olaraktann birlikte kilo vermek isteyen atkadaş olursa beklerimmm
