Hamilelik oncesi yuruttuğum sağlıklı beslenme ve spor duzenime doğum sonrası geri donme istediğim ne zamandır zaten vardı.
Hashimoto hastası olduğumun kesinleşmesiyle harekete gecme vaktimin geldiğini anlamış bulunmaktayım.
Bugun olmadı ama yarından itibaren başlıyorum.
Gun gun yediklerimi ve yaptığım egzersizleri yazmaya calışacağım.
Gazam mubarek olsun!