Guneş gozluklerinin asıl amacı ; Ultraviyole A ve B (UVA ve UVB) ışınlarının goze zararlarını en aza indirmektir. Bu nedenle guneş gozluğu seciminde maliyetten cok gozluk camlarının UVA ve UVB ışınlarının ne kadarını bloke ettiğinin dikkate alınması gerekır. GOZLUK YUZE UYUMLU OLMALI. Guneş gozluğu seciminde bir diğer onemli nokta ise gozluğun yuze uyumlu olup olmadığı. Tam oturmayan bir gozluk istenilen duzeyde koruma sağlamaz.Ozellikle arac kullananların guneş gozluğu tercihinde daha dikkatli olmaları gerekir. Kirpiklere değmeyen, cerceve ust kısmı kaş hizasında bir gozluk tercih edilmelidir. Polarize camlar daha pahalı olmakla birlikte gozlerin kamaşmasını engeller ve dış ortamda, guneş altında uzun zaman gecirenler icin en uygun ozellikteki camlardır. Yaşam bicimleri veya işleri gereği acık havada uzun sure bulunanlar goz cevresini tamamen kapatan cerceve sectikleri takdirde gozlerini UV ışınlardan tamamen korumuş; ayrıca toz, toprak ve polen gibi alerjenleri goz bolgesinden uzak tutmuş olurlar. ARAC KULLANANLAR DAHA DİKKATLİ OLMALI Halk arasında kolormatik olarak bilinen fotokromik camlar ise her ne kadar yeterli duzeyde UV koruması sağlasa da arac kullananlarda tercih edilmemelidir. Bu tip camlar cok hızlı kararır; fakat ortamın aydınlık duzeyi azalmaya başladığında orijinal renklerine donmesi zaman alır. Bu durum farklı aydınlık duzeylerine hızlı adaptasyonun onemli olduğu arac kullanımı gibi işlevleri gucleştirebilir.
GUNEŞ GOZLUĞU NEDEN GEREKLİ?
Guneş gozluğu kullanmama sonucunda UV radyasyona maruz kalan goz ve goz cevresi dokularda bircok farklı hastalığın tetiklenebilir. Guneş ışığına fazla maruz kalanlarda katarakt oluşumunun hızlanabilir veya mevcut kataraktın ilerlemesi soz konusu olabilir. UVA ve UVB ışınları yıllar icinde Retina tabakasına zarar vererek Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu oluşumuna zemin hazırlayabilir. Ayrıca goz yuzeyini kaplayan zar dokusu (Konjonktiva) guneş ışınlarının etkisiyle gozun saydam tabakası olan kornea yuzeyine doğru buyume gostererek Pterjium adı verilen hastalığa sebep olabilir. Guneş ışınları dış ortama acık her dokuda olduğu gibi gozde ve goz cevresinde deri kanserlerine sebep olabilir. Cocukların da gozlerini guneş ışınlarından korumak onemli; zira erken yaşta maruz kalınan guneş ışınları katarakt, Makula Dejenerasyonu, Pterjium hastalıklarının riskini artırır.
GOZLUĞUN KORUMA FAKTORU NASIL OLMALI? NEYE GORE BELİRLENMELİ?
Gozluk camınızda en az %60 UVA ve %70 UVB koruması olmalıdır. Yaşam stilinize, ışık hassasiyetinize, cilt tonunuza ve goz renginize gore koruma faktoru %100’lere kadar cıkabilen guneş gozlukleri secilmelidir. ACIK RENK GOZLULER KORUMA FAKTORU YUKSEK GOZLUKLER TERCİH ETMELİ Gozun iris tabakası fazla guneş ışınının goz icerisine girmesini engelliyor. Acık renk gozlu insanlarda iris tabakası daha ince ve pigment miktarı daha az olduğu icin acık renk gozlulerde ışık hassasiyeti ve guneş ışını ile ilişkili rahatsızlıkların oluşma riski daha fazla. Acık renk gozleri olanların yuksek koruma faktorlu guneş gozlukleri tercih etmesi gerekir.Sanılanın aksine camların koyu olması guneş ışınlarını daha iyi suzduğu anlamına gelmez. Guneş koruması camın renginden değil; camlara eklenen ozel bir kimyasal madde ile sağlanır. İdeal olanı cam rengine bakmaksızın UVA ve UVB ışınları %100’une kadar bloke eden gozlukleri tercih etmektir. Ote yandan camın rengi arac kullanımı gibi bazı fonksiyonları kısıtlayabileceğinden dikkatli secim yapılmalıdır.
COCUKLARA GUNEŞ GOZLUĞU ALIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Cocuklarda kelebeksiz, burun kokunu geniş bırakan plastik cercevelerin tercih edilmesini oneriyoruz.Kolay kırılmayan camların tercih edilmesi olası kaza durumunda olumsuz tabloların ortaya cıkmasını engelliyor. Yanı sıra goz bozukluğu olan cocuklarda numaralı guneş gozlukleri tercih edilmeli; boylece hem gorme duzeyi artıyor hem de guneşten koruma sağlanıyor. Sağlıklı gunler dileğiyle. Op.Dr.Ahmet UMAY Bristol University Ophtalmology Section /UK Kaynak : Detay Kıbrıs Yayını (Op.Dr.Eray Atalay)

[h=2]Kıbrıs Goz Doktoru uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]