Guclu bir bağışıklık sistemi icin gunde 500 ml. Anne ya da devam sutu1- Bebek beslenmesinde anne sutunun onemi:


Bebek beslenmesinde anne sutunun onemi sayılamayacak kadar coktur. Fakat sacayağı dediğimiz bir ucleme vardır. Bunlar:



a) Anne sutu hijyeniktir, yani mikrop barındırmaz buna karşılık tum mikrop ceşitlerine karşı koruma ozelliği vardır. İcinde canlı olarak koruyucu hucreler bulunur. Hastalıklara karşı antikorlar icerir. Bağırsakta bulunan faydalı bakteriler anne sutu ile beslenip coğalırlar ve bebeği korurlar.



b) Ekonomiktir, hicbir masrafı yoktur, son derece besleyicidir, 6 ay boyunca başka hic bir şey verilmeksizin (su dahil) bebeği besleme ozelliği vardır.



c) Psikolojik yararları coktur. Anne sutu alan bebekler ileride sosyal ve psikolojik olarak daha dengeli olurlar. Daha mutludurlar. Annesini goğsunde iken ten teması onu yaşamı boyunca daha mutlu yapar. Annesi ile goz teması sayesinde otizm, hiperaktivite ve konsantrasyon bozuklukları daha az gorulur.


2- Anne sutu hangi etkenlerle azalır? Anne sutunu artırmak icin ne yapmalıyız?
Anne sutunu azaltan en buyuk neden psikolojik sorunlardır. Bu nedenle anne sutu verirken anneler mutlaka huzurlu ve mutlu bir ortamda bulunmalı ve ailenin tum fertleri ve diğer yakınları tarafından sut verme yonunde desteklenmelidir. Anne sutunun tam bir gıda olduğu, bebeği tam beslediği vurgulanmalıdır.



Bazen de ateşli hastalıklar, organlara ait bozukluklarda sut azaltabilir. Bu durumlara daha nadir rastlanır. Sutu artırmanın en onemli yolu daha hamilelikten itibaren anne adayını sut verme yonunde desteklemektir. Ayrıca bol sıvı ve sut artırıcı cayları vermekte yarar sağlayabilir.


3- Anne sutu olmadığı ya da yetersiz olduğu durumlarda anneler nasıl bir yontem izlemelidir ve bebeklerini ne ile beslenmelidir?
Anne sutunun yetersizliğine az rastlanır. Bunu anlamanın en onemli yolu bebeği yakından izlemektir. Anneyi sut verme yonunde desteklemek, sut verme yolu ve tekniklerini gostermek, cocuğun duzenli kilo aldığını tartarak izlemek onemlidir. Ender olarak sutun az geldiği durumlarda (kilo alamama, devamlı goğuste kalma isteği gibi) anne sutune uyumlu ek formul mamalar verilebilir.



4- Sutun bebeklerin bağışıklık sisteminin gelişmesindeki rolu:
Anne sutunde bebeklerin bağışıklığını artıran ve surdurulebilir olmasını sağlayan bircok hucre ve madde mevcuttur. Bunlar arasında lenfosit dediğimiz hucreler, bircok antikor ve enzimler, prebiyotik dediğimiz bebeklerin bağırsağında bulunan faydalı bakterileri besleyen maddeler sayılabilir.


5- Bebeklerin gunluk sut ihtiyacı ne kadardır? İdeal olcu nedir?
Bebeklerin gunluk sut gereksinimi onların kilolarına gore hesaplanır. Bebeğin kilosu 150 ile carpılırsa 24 saatteki sut ihtiyacı bulunmuş olur. Diğer bir deyimle ilk 6 ayda bebekler kilo başına 150 cc. sute gereksinim duyarlar. Orneğin 5 kilo gelen bir bebek gunde 750 cc. civarında sut alırsa bu onu yeterince beslemiş olur.


6- 6. aydan sonra ek gıdaya başlanıyor bu durumda gunluk sut ihtiyacı miktarı değişir mi?
Bebekler 4-6 ay arasında ek gıda alırlar. Bebeğin ayına gore başlangıc mamaları, devam mamaları ve veya devam sutleri verilebilir. Bu mama ve sutler anne sutune yakın olmalı, bebeğin bağışıklığını destekleyen maddeler (prebiyotik, nukleotid gibi) icermeli ve bebeğe yeterli miktarda verilmelidir. (Orneğin gunde 500-750 cc. gibi).


7- 6. Aydan itibaren ek gıdalara başlandığında bebeklerde gunluk sut ihtiyacını karşılayabilmek icin nasıl bir beslenme yontemi izlenmelidir?
6. aydan itibaren bebeklere iyi bir beslenme programı hazırlamak gerekir. Aylık izlenimlerle bebeğin boy, kilo, baş cevresi, fiziksel, norolojik ve psikolojik gelişmeleri kaydedilmelidir. Yeterli kalori, protein, mineral ve vitamin alımı cok onemlidir. Bunlar adapte ve formul mamalarda, kaşık mamaları ve kavanoz mamalarında yeteri kadar vardır.


8- Anneler, bebeklerine yeterli sut verip vermediklerini nasıl anlayabilirler?
Bebeklerin yeterli sut alıp alamadıkları fiziksel, psikolojik ve sosyal gelişmeleri ile anlaşılır. Boy, kilo ve baş cevresi aylık kaydedilmeli ve cocuklar iyi bir şekilde izlenmelidir.


9- İştahsız ya da sute direnc gosteren bebekler icin anneler ne tur beslenme yontemleriyle gunluk sut ihtiyacını tamamlayabilirler?
İştahsızlık bebeklerde goreceli bir kavramdır. Gelişmesi normal olan bir cocukta iştahsızlık yok denebilir. İştahsız bebekler icin geliştirilmiş bazı mama ve devam sutleri kullanılabilir. Gunluk sut gereksinimini alan bir bebekte iştahsızlık yok denebilir.


10- Bebek beslenmesinde 6.aydan sonra da yeterli sut tuketiminin onemiyle ilgili eklemek istedikleriniz….
Bebek beslenmesi onların tum yaşamını etkilediği icin, bilincli, duzenli, surdurulebilir olmalı, anne- babalar bu yonde desteklenmeli ve cesaretlendirilmelidir. Anne sutu, ona yakın gıdalar, devam mamaları ve devam sutleri hakkında ebeveynlerin bilgilendirilmesi vazgecilmez yaklaşım olmalıdır.

Tum dunya cocuklarına sağlık ve mutluluklar…


Bebeğinizin gunluk anne ya da devam sutune ne kadar ihtiyacı olduğunu biliyor musunuz? www.sutumyeterlimi.com

[h=2]İstanbul Cocuk Doktorları uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]