Ayak bilek cevresi tendon hastalıkları;
ayak bileği cevresinde en sık gorulen tendon sorunlarından birisi aşil tendondur. Fakat diğer tendonlarda goz onunde bulundurmak gerekir. Ayak bileği 3 ana kısımda incelenebilir.
on kısım (ayağın onune giden, ayak başparmağa giden ve ayak parmaklara giden tendonlar)
yan kısım( yan tendonlar)
arka kısım (aşil , arka taraftan uzanan tendon, başparmak ve parmaklara giden tendonlar ve ayak tabanında tendon)
Bu tendonların kemiklerine yapışma yerinde, kılıfında veya genel yapısında sorunlarla karşı karşıya olabilir. Bu tendonların kopması veya tendon veya kılıfının genel iltihabi durumlarla karşı karşıyadır.
Nasıl ortaya cıkar?
Ayakta ani hareket kaybı, yuruyememe gucsuzluk veya bir faaliyet yaparken zorlanma gorulebilir. Bununla birlikte tendon fonksiyon goremediği icin ayakta şekil bozukluklar gelişebilir. Duz tabanlık, ayak başparmakta şekil bozukluğu, ayak parmaklarda deformiteler gelişebilir. İleri donemlerde ayak bilekte eklem artrozu (aşınma, yıpranma) olabilir.
Kimlerde daha sık gorulur ?
Genel olarak hastalarda sistemik hastalıklar bulunabilir. Diabet, steroid kullanımı, sedef hastalığı, gut hastalığı sigara kullanımı ve bazı ilaclar ( kinolonlar, statin grubu ilaclar) bu hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Bazı kolesterol ve antibiyotikler bu tendonlarda dejenerasyon oluşturduğuna ait bilgiler mevcuttur.
Bu tendonlar uzerine aşırı yuklenmeler sonucunda tendon icerisinde yırtıklara sebep olabilmektedir. Eğer tendon bu yuklenmeler sonucunda yırtığı tamir etme kapasitesini aşarsa tendon hastalıklar (tendinozis gibi ) ortaya cıkmaktadır.
Aşil en kalın tendon
Aşil tendonu gibi vucudumuzun en guclu tendonun hastalıkları sıklıkla gorulmektedir. Koşucu, sıcrayıcı faaliyette bulunan bireylerde ve buro calışanı fakat hafta sonlarında aktivite yapan grupta daha sıktır. Aşi tendonu ve govdesinde oluşan tendinitlerin genel olarak tam sebebi bilinememektedir. Fakat bazı altta yatan nedenler vardır Bunlar; tendonun damarlanma acısından zayıf oluşu, ayakta şekil bozuklukları (pes kavus , pes planus), duz tabanlık, yurume veya koşma sırasında topuk vuruşu, aşırı kullanma, yuklenme antreman hataları, uygun olmayan ayakkabılardır.
Nasıl bulgu verir ?
Genel olarak hastalarda aşil tendonu uzerinde hassasiyet duyarlılık ısı artışı, kızarıklık bulunabilir. Erken donemlerde aktivitenin sadece baş ve sonlarında ağrı hissedilirken zamanla tum aktivite boyunca ağrı hissedilir. Parmak uzerine yukselmekle veya merdiven cıkmakla zorlanır.
Tedavide ağrılı aktivite yapmamak istirahat, soğuk uygulama, ceşitli tabanlıklar ve ayakkabı değişikliği onerilebilir. Germe ve guclendirme egzersizleri yapılabilir. Masaj, alcak frekanslı elektrik stimulasyonu, kriyoterapi , ESWT tedavide kullanılabilir. Sporcularda bantlama (kinezyotape) uygulanabilir. Aşile steroid enjeksiyonu aşil (kopmalarına) rupturlerine sebep olabilmektedir.
icerik bilgilendirmeye yonelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hicbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsultasyonunun yerini alamaz!. Bu kaynaktan yola cıkarak, ilac tedavisine başlanması ya da mevcut tedavinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez!. bilgilerin iceriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yonteminin secimi icin değerlendirilmemelidir.

[h=2]Antalya Ortopedi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]