AŞKIN SİHİRLİ DOKUNUŞU
Sevgi; şuphesiz insanoğlunu var eden ve varlığını devam ettirmesine yardımcı en temel ihtiyaclardan birisidir. İnsan hayatı uzerinde ne denli etkili olduğunu anlamak icin sadece hissetmek dahi yeterli olsa da, bunu kanıtlayacak cok fazla bilimsel araştırma soz konusudur. Bunların başında, aşık olduğumuzu ifade ettiğimiz durumlarda da harekete gecen ve butun vucudumuzu etkisi altına alan endorfin hormonunun salgılanması gelir. Endorfin hormonu, beyinde bulunan ve hoşluk duygusunun yanı sıra ağrı kesici ozelliğe de sahip bir grup proteine verilen ortak bir isimdir. Endorfinin beyindeki haz merkezleri ile ilgili olduğuna dair bir cok araştırma yapılmaktadır ve bir coğu da bu durumu doğrular niteliktedir. Bunun yanı sıra, cinsel isteğimizdeki artışın fizyolojik sinyallerini veren kadınlarda ostrojen, erkeklerde ise testosteron olarak adlandırılan hormonların da salgılanması ile birlikte insan vucudunda hissedilen haz duygusu, sevginin ve daha ileri duzeyde aşkın, hayatımızda ne denli onemli bir yere sahip olduğunun gostergesidir. Bu nedenle de aşk ve sevgi, her daim vucudumuzun en onemli fiziksel ihtiyaclarından biri ve bize yaşam enerjisi veren en nadide duygudur.
Sevginin fizyolojik etkisinin yanı sıra psikolojik olarak da muthiş bir ağrı kesici, ayakları yerden kesen, icimizde ciceklerin actığı, kelebeklerin uctuğu tarifsiz duyguların yaşanmasına yardımcı buyulu bir etkisi de vardır ve bu etkinin adı da Aşktır.. Aşk, bilinenin aksine, yalnızca karşı cinsten bir bireye karşı hissedilmez, kimi zaman bir annenin cocuğuna karşı hissettiği duyguları ifade ederken, kimi zaman da bir takıma ya da bir yaşam amacına yonelik olabilir. Yani, sevgilimizi buyuk bir aşkla severken, anne babamıza veya cocuklarımıza da benzer duygular hissedebiliriz. Aşk ilerleyen surecte, bir annenin cocuğuna hissettiği gibi koşulsuz ve beklentisiz bir bicimde icimizde gittikce buyuyup gelişebilir.
Sevgiyi hissetmenin yanı sıra, karşımızdaki kişiye hissettirmek de buyuk keyif verir ve bunun cok ceşitli yolları vardır. Hic beklenmedik bir anda gelen bir mektup veya telefon goruşmesi ya da kucuk bir hediye, ozenle hazırlanmış ve sadece size ozel baş başa yiyebileceğiniz guzel bir akşam yemeği ya da sadece sevginizi ifade edeceğiniz birkac guzel cumle... Ozellikle son yıllarda modası gecmiş bir yontem olan posta yoluyla mektup yollama, nostalji acısından etkileyici olmakla birlikte, elektronik posta veya telefon mesajından daha kalıcı ve somut olması acısından da etkileyici olabilir.
Gunluk yaşamın koşturmacası icerisinde, bizim icin cok onemli olsalar da kimi zaman sevdiklerimizi ihmal edebilmekteyiz. 14 Şubat Sevgililer Gunu'nde olduğu gibi her yıl tum dunyada kutlanan bu ve benzeri ozel gunler bize, sevdiklerimiz icin ozel bir şeyler yapma şansı tanıyor. Bu fırsatı değerlendirmek ve sevdiklerimize kendilerini ozel hissettirmek bizim elimizde. Her gununuzun ozel ve guzel olması dileğimle…
Serap Melek CAVUŞ KILIC
Aile Terapisti - Pedagog

[h=2]Gaziantep Pedagog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]