Adını aşk koyduğumuz şeyin ne olduğunu şimdiye kadar kimse tam anlamıyla cozememiştir. Kişi icguduleri tarafından once kendisini korumayı duşunmektedir. İşte aşk bu korumayı neredeyse eriten bir duygudur, insanı yaşama bağlayan bir etmendir. Sanki ruhsal hastalıklardakine benzer surecler, kişi aşık olduğunda ortaya cıkar, tek farkla aşk bir hastalık değildir. İnsanlar bilincdışı olarak surekli olumsuzluğun peşinde koştukları icin yenilenme arzusuyla uremek isterler. Uremek icin gerekirse kahramanlık ve fedakÂrlık da yaparlar. Aşk fedakarlıkların en buyuklerindendir. Gunumuzde psikanaliz, aşk objesine duyulan ozlemin, erken cocukluk donemine ait sevilen objelere, genellikle anne ve babalara, yeniden kavuşma isteğinden doğduğuna inanır. Yani erkek ya da kadındaki bir araya gelme isteği, cocuklukta yaşanan yaralayıcı deneyimlerin yeni bir aşk objesiyle iyileştirme isteğinin bir sonucudur. Duygusal dunyasında tamamen bencilce hareket eden kucuk cocuk, gelişimi sırasında kendisine zevk veren şeyleri, kendisinin parcası haline getirir. Yani onu mutlu eden şeyi, bir başkasından gelse bile kendi parcasıymış gibi algılar ve bolunmuşluk duygusu gecici olarak ortadan kalkar. Cocuk, bir başkasının ona yonelmesiyle kendini bir butun ve mutlu hisseder. Kişi aşık olduğunda da boyle davranır. "Ya benimsin ya kara toprağın, ben sensiz bir hicim” nakaratları bu yoğun duyguların bir sonucudur aslında. Hatta Freud, sevgili secerken, kucuk yaşlarda elde edilen deneyimlere bağımlı hareket edildiğini ileri surer. Kişi aşık olma sureci sırasında, once hayatında bir şeylerin eksik olduğu duygusuna kapılır. Boylelikle yeni bir aşk objesine karşı yoğun ilgi gelişir ve kişi aramaya başlar. Kalp atışları hızlandığında, kulaklar uğuldadığında, uykusuzluk başladığında, yani kişi aşık olduğunda, kendini eksik hisseden taraf, butunu oluşturmaya calışıyor demektir. Aşk anlaşılması zor bir kavramdır. Aşk nedir ve nasıl gosterilir, ifade edilir ve paylaşılır? Aşk gelişen bir surec olarak en az 3 oğeden oluşur; iki davranışsal oğe; ilgiyi alma ve gosterme; iki bilişsel oğe: iyiyi gorme ve affetme; duygusal oğe: mahremiyet gibi. Alınan ilginin anlamı bir kişi ilgi gormuyorsa karşılığında imkansız olmasa bile ilgi gostermesi cok zordur. İlk ilgi gostericilerin gorevleri besleme, koruma, barınak sağlama ve yol gostermedir. İlgi gosterme ise aşkın somut ve davranışsal ifadesidir; yemek pişirmekten, yatağa taşımaya ve bebek bezi değiştirmeye kadar değişir. Sevdiklerimize hizmet ederiz ve bizim yetersiz olduğumuz yerlerde de onların hizmet etmesini bekleriz. Cinsel eylemde ise ilgi bize ve eşimize zevk veren aktiviteleri sergilemek ve yapmak ile gosterilir. İyiyi gorme, sevdiklerimizden once kendimizde olumlu ozellikleri gorebilme becerisini gosteren bilişsel bir surectir. Bu ozellikler fiziksel, karakteristik ya da gecici olabilir. İyi bir cinsel yaşam icin gereken on ozellikler kişinin kendisini zevk veren ve alan cinsel bir varlık olarak gormesidir. Birinde cinsel iyiyi gormek o kişiyi onemli ve ehil olarak gormekle paralellik gosterir. Birinde iyiyi gormek ayrıca onu dinlemeyi ve ondan oğrenmeyi de icerir ki boylece geribildirim bir eleştiri olarak anlaşılmaz ya da yapılmaz. CİSED olarak biz bu ozelliği saygı olarak tanımlıyoruz. Ne var ki gercek saygı oz saygıdan gelişir. Cinsel etkileşimde bu saygı kişinin ve eşinin hoşuna gidenleri oğrenme ve soyleme, sonrasında ise gercekleştirmedir. Zevk veren cinsel aktivitelerin muzakere edilmesinde geribildirim onemlidir, aynı şekilde bu geri bildirimler cinsellikle ilgili korku ve kaygıları da icerir ve bazen catışma ve sorun da oluşturur. Affetme ise bircok bireysel, evlilik ve cinsel terapist tarafından goz ardı edilen ancak evliliğin ve bireysel mutluluğun temeli olan bilişsel bir diğer surectir. Yine de bu surec iyiyi gormek icin başlıca koşuldur. Eğer hatalarımızı affetmezsek karşımızdakinde ve kendimizde iyiyi nasıl goruruz? Kendimizdeki mukemmellik icin taleplerimizden vazgecebilir miyiz? Kendimiz icin yapmazsak sevdiklerimiz icin yapabilir miyiz? Affetme ozellikle eşi aldatma sorununda cok onemlidir. Eğer affetme bilinmezse aldatılan eş evliliklerinin sonuna kadar diğerine bu hatasını odetmeye calışır.” dedi.


[h=2]Ankara Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]