TERAPİDE UZUN DONEM NELERİ HEDEFLİYORUZ?
Eşlerin; diğerinin uygun duygusal, cinsel ve sosyal sınırlarında anlaşmaları sağlamak,



Aldatılan eşin, ilişkideki guveni yeniden sağlamaya başlaması ve affediciliği sağlama hakkında gonulluluk gosterebilmesini sağlamak,



Aldatan eşin boyle bir olayı eşine yaşattığı icin ozur dilemesini ve incinmiş eşin ilişkideki guveni yeniden sağlamaya başlaması icin problem ile ilgili bilmek istediği butun bilgileri vermesini sağlamak,



Eşler arasında; problem ile ilgili bireysel hassaslığı savunma olmaksızın terapi ortamında tartışmaları sağlamak,



Eşlerin; ilişkilerindeki tehditlerin belirlenmesini ve fark etmelerini sağlamak,



Eşlerin; birbirlerinin duygusal ve fiziksel ihtiyaclarını karşılamalarını sağlamak,



Eşlerin; ilişkiyi duzeltmek icin sorumluluğu paylaşmalarını ve birbirleri ile ilgili empati kurmalarını (birbirlerini anlamalarını) sağlamak,



Eğer ilişki kurtarılamamışsa, kişilerin ayrılık icin anlaşmaları (ancak bu kararla yapılan calışma neyin bağlılığı yok ettiğini ve aldatmaya neden olduğunu gosteren guvenilir analizler yapıldıktan sonra gercekleştirilir.)


TERAPİDE KISA DONEM NELERİ HEDEFLİYORUZ?



Hangi tip calışmanın yapılacağına karar veriliyor;


a-İlişkiyi surdurme

b-Kararsızlık
c-Ayrılık


Şunları yaparak guvenlik teminatı sağlanıyor;


a- Kişisel guvenlik hakkında tehditlerin olmamasında anlaşılması.

b- Diğerinin guvenliği hakkında tehdit olmayacağında anlaşılması.

c- Eğer herhangi bir eş, tartışmanın kontrol dışına cıktığına inanırsa, evde guc konuları tartışmanın kesilmesi


Aldatma sonrası incinen eşte psikolojik rahatsızlıklar oluşup oluşmadığı tespit ediliyor. ( Post Travmatik Stres Bozukluğu ve Major Depresif Bozukluk semptomları gozden geciriliyor). İncinmiş eşin hangi semptomları yaşadığı tanımlanıyor.



Aldatan eşin acık bir şekilde aldattığını itiraf etmesi isteniyor.



Sadakatsiz eşin aldatmaya karar vermesinde butun sorumluluğu uzerine aldığını ifade etmesi ve verdiği acılar icin eşinden, ailesinden ve arkadaşlarından ozur dilemesi isteniyor.



İncinen eşin sadakatsiz eşin ozrunu acık bir şekilde kabul ettiğini ifade etmesi ve bağışlama surecine başlamak icin istekli olduğunu belirtmesi isteniyor.



Sadakatsiz eşin “Dur ve Paylaş” tekniğini uygulaması yapılıyor. ( Sevgili ile butun kişisel goruşmelerin ve/veya cinsel temasın kesilmesi ve gelecekte eşe sorulmadan bağlantı kurmayacağını acıkca paylaşması.)



İlişkinin ihtiyaclarının ve guclu taraflarının ve bireysel ihtiyaclar tespit ediliyor.



İlişkinin ilk zamanları boyunca paylaşılan pozitif yaşantılar konuşuluyor. (flort donemi, ilk evlilik yılları)



İlişkiyi zenginleştirebilecek kendisi ve eşindeki davranışsal değişiklikler tanımlanıyor. Listenin onceliğinde gerekli olan guvenin ve bağlılığın arttırılmasıdır.



Tartışmalardaki ofke patlamalarının olmaması sağlanıyor.



Eşler arasında sağlıklı iletişim becerilerin artması sağlanıyor.



İncinen eşin; sorun hakkında bilmek istediği gercekleri tanımlaması isteniyor. Tartışmak icin evde soruşturma yerine bu soruları terapi surecine getirmesi isteniyor.



İncinen eş yaşanan olay ile ilgili yıkıcı duşuncelerle yaşayacağından bu duşuncelerini ve kaygılarını kontrol etmesi oğretiliyor.



İncinen eş tarafından aldatan eşin davranışlarının guvenirliliğinin kasten test edilmesi isteniyor ve aldatan eşin guvenin tekrar oluşabilmesi icin bu kontrolun gerekli olduğuna katılması ve incinen eş tarafından kontrol edilmeyi kabul etmesi sağlanıyor.



Yaşanan olayın iceriğinin terapide tartışılması sağlanıyor.



İlişkinin paylaşılmasına ve birlikte yurutulmesine yardımcı olacak duşunce ve değerlerin konuşulması sağlanıyor.

[h=2]İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]