Genel olarak temelde var olan bir ilişkiyi geliştirebilmek, uretebilmek ve yaşamı paylaşabilmek becerisini geliştirememiş kişilerin kendilerini yeniden ifade etme, durtusellikteki anlık hazların surekliliğini sağlama ve sonsuz bağlanma arayışlarına aldatma diyebiliriz. Aldatma; belki de insanlık tarihinin en eski zamanlarından bu yana değişmeyen bir gundem maddesidir ve son yıllarda sosyal bir yara haline gelmiştir.
İhanet hem kadın hem erkek icin de yaralayıcı ve kabullenilmesi guc bir durumdur. Toplumumuzda “erkektir yapar, erkeğin elinin kiri’’ gibi erkeğin aldatmasını meşru gosteren bir yaklaşım da mevcuttur. Kadın da eşini affetmelidir ve yuvasını bozmamalıdır. Ancak kadınlar genellikle eşlerini affetmiş gorunseler de, iclerinde aldatılmayı sindirmeleri kolay değildir. Bir kadın icin belki kocasının başka bir kadınla cinsel birliktelik yaşaması bir derece kabul edilebilir gibi gorunse de, kocasının başka bir kadına duygusal olarak bağlanması veya Âşık olması cok inciticidir. Kadının affedemeyeceği bir durumdur. Erkek icin de aldatılmak yaralayıcı ve ozguveni sarsıcı bir durumdur. Ciftin arasındaki iletişimin niteliği, aradaki sevgi bağının gucu onların bunun ustesinden gelmesini sağlayabilir ancak aldatılmak mutlaka ilişkide bir iz bırakır.
TUM ALDATMALAR CAN SIKAR ve KEYİF KACIRIR
Aldatma veya aldatılma daha cok duygusal boşluklar nedeniyle yaşanır. Yalnız cinselliğe dayalı bir birliktelik değil cinsellik barındırmayan duygusal bir ilişki de aldatmadır ve aldatmanın sadece kadın erkek ilişkileri bağlamında yaşanmadığı bir gercektir. Aile, iş yaşamı, arkadaşlık ortamı ve sosyal yaşamda da aldatma veya aldatılma farklı bicimlerde karşımıza cıkar. Sonucları acısından ilkine gore daha affedilir gibi gorunse de tum aldatmalar canımızı sıkar ve keyfimizi kacırır.
Aldatılmak kişide ozguven kaybına, artık yakışıklı veya guzel ve cekici biri olmadığı, eşi tarafından beğenilmediği duşuncesine, değersizlik ve caresizlik duygularına yol acabilir. Bu duygularla baş etmek kolay değildir. Kişi aldatıldığında eşiyle bu konuyu konuşmalı, eşinin neden buna ihtiyac duyduğunu anlamaya calışmalıdır. Eğer bu olayda kendisine duşen bir pay varsa onu cıkarmalıdır. Ancak asıl onemli olan kendi ozguvenini ve oz saygısını yuksek tutmaya calışmasıdır.
ALDATMANIN OLMADIĞI BİR EVLİLİK MUMKUN MU?
Evliliklerde ve uzun ilişkilerde aldatma kacınılmaz mıdır? İhanetin yaşanmadığı bir evlilik mumkun mu? Bu konuda da bir genelleme yapmak uygun olmaz, cunku aldatmada cinsel ve psikolojik ihtiyaclar rol oynadığı gibi erkeğin ve kadının kişilik yapıları da onemlidir. Her cifti bulundukları şartlar icinde ele almak gereklidir. Mutlaka ki uzun suren ilişkilerde rutin ve monotonluk kadın veya erkeğin sıkılmasına sebep olabilir, ancak cift hayatlarında bazı değişiklikler yaparak ilişkilerini canlı tutabilir. Burada caba gostermek ve istemek de onemlidir.
Butun erkek ve kadınlar sadık bir eşe donuşebilir mi?
Butun kadın ve erkekler olarak bir genelleme yapmak mumkun değildir, Her insanı kendi ozellikleri ile değerlendirmek gereklidir. Aldatmaya yol acan faktorler nelerdir? O insanın hayatında aldatma ihtiyacı nasıl bir yer tutmaktadır? Eşin bu durumdaki sorumluluğu nedir? Tum bu soruları değerlendirmek ve yanıtlarını aramak gereklidir. Bunun icin evlilik veya cift terapisi faydalı olacaktır. Eğer cift iletişimi guclendirip, catışmalarını nasıl cozeceğini oğrenirse ve cinsel ilişkilerinin de kalitesini arttırırsa aldatma sorunun da ustesinden gelinebilir. Ancak aldatmanın da bircok ceşidi vardır, bunun bir alışkanlık mı yoksa bir defaya mahsus bir durum mu olduğu onemlidir.
ELİMİZİN KİRİ ve NAMUS MESELESİ
Aldatmanın kişiler uzerindeki etkileri herkesin olaydan etkileniş bicimine gore farklılıklar gosterebilir. Bazen, insanlar aldatıldıklarını bilmelerine rağmen, partnerleriyle yaşamaya devam edebiliyorlar. Bazıları ilişkiyi anında koparıyor, bazıları ise surekli gelgitler halinde bocalıyor. Tabi bunda aldatmaya Turk toplumu olarak bakış acımızın da etkisi buyuk. Turkiye'de “erkek aldatır ama kadın aldatmaz” gibi bir onyargı bulunuyor. Yani erkek aldatınca elimizin kiri, kadın aldatınca namus meselesi olarak aldatmayı algılamak ve arkasında yatan toplumsal sorunları gormemesizlikten gelmek; aldatmanın her gecen gun artarak devam etmesinde en onemli unsurlardan biridir.
EVLİLİK veya EŞ TERAPİSİ
Aldatılan veya aldatıldığını duşunenlerin sorunu gormemezlikten gelmeyip partneriyle paylaşması ve konuşması gerekir. Aldatıldığını duşunenler, “benimle eskisi gibi ilgilenmiyorsun, ilişkimizde sorunlar var, başka birisi olabileceğini hissediyorum, boyle bir sorun var mı?” şeklinde partneriyle konuşmalıdır. Eğer partner başka birisi olduğunu itiraf ederse; aldatılanda ofke, yas sureci, uzuntu, sıkıntı, uykusuzluk, onur ve gurur yaralanması, tedirginlik, ozguven sarsılması ve depresyon donemi başlayacaktır. Bu donem kişiden kişiye değişmekle birlikte bir kac ay surebilir. Bu donemde bir evlilik veya eş terapistine başvurulmasını gerekir. Cunku kurulu bir duzeni yıkmak zordur ve aldatılan kişinin partneriye bir araya gelerek sadece karşı taraftan değil kendisinden de kaynaklanabilen sorunları cozmek icin adım atması uygun olacaktır. Ayrıca kulturel şartlanmada bunu gerektirir. Unutulmaması gerekir ki aldatılma ve sonrasında yaşanan sorunlar cozulebilen bir durumdur. Ayrıca eşin sadakatsizliğinde evliliği hemen bitirmek yerine, yapılan hatayı bir sopa olarak, aldatan kişiye karşı kullanmak yerine; -eşim beni sevmediği icin mi yoksa insani bir zaaftan dolayı mı aldattı?- sorusuna bir evlilik terapistinin nezaretinde yanıt aramak ve kar zarar analizi yapmak doğru bir yol olacaktır. Cunku bir cıkış yolu her zaman vardır. Sevgiyi, guveni ve saygıyı artırıcı cozumler bulmak o kadar da zor değildir. Her iki tarafta şu soruyu kendisine sormalı; “bu olay bize ne oğretti?” Bu konuda samimi yanıtlar veren ciftler evliliklerini yeniden yapılandırabilir ve eskisinden daha mutlu olabilirler.

[h=2]Kocaeli Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]