Bir bardak buzlu su ictiğinizde, şekerli bir şeyler yediğinizde ya da sıcak corba ictiğinizde bir veya birden fazla dişinizin, sinirleriniz aracılığıyla ilettiği his sizi yerinizden oynatıyor değil mi? Bu, hassas dişlere sahip olduğunuz anlamına geliyor.

Peki, bu neden oluyor? Dişiniz niye sıcağa, soğuğa, tatlıya ya da ekşiye, hatta kimi zaman baskıya tepki gosteriyor? Diş hekimleri de hastanın neden hassas dişlere sahip olduğunu bulmak icin dedektiflik oynamak zorunda kalıyor. Cunku dişlerin hassas olmasına yol acan, diş yapılarını zedeleyebilen ve acıyı dindirmek icin kanal tedavisi gerektiren -travmadan diş hastalıklarına kadar- pek cok farklı neden bulunuyor. Bir ya da birden fazla diş en ufak bir baskıya karşı hassaslaşabiliyor. Orneğin sert bir mısır tanesini yanlışlıkla ısırdıysanız ve bunun sonucunda dişiniz kırıldı veya zarar gorduyse bu diş genelde diş hekimleri tarafından temizlendikten, doldurulduktan ya da başka şekillerde uzerinde calışıldıktan sonra hassasiyet kazanabiliyor.

Bazen bu tur bir hassasiyetin gecmesi haftalar, hatta aylar alabiliyor. Diğer durumlarda da insanlar, dişlerini gıcırdatarak ya da ağızlarını sıkı sıkı kenetleyerek diş hassasiyetine sebep olabiliyor. Baskıya karşı gelişen bu tarz bir hassasiyet, endişe duyulacak bir durum değil. Tabii eğer bir ya da iki defa olduysa ve bir – iki gun icinde gectiyse. Burada bunu bir uyarıcı gibi kabul etmek gerekir eğer diş sıkma veya gıcırdatma durumunuz varsa hassasiyetle birleştiği zaman cozumu icin diş hekiminizi ziyaret etmeniz gerekir.

Dişlerin travmayı atlatması icin zaman gerekir. Baskı hassasiyeti kalıcı bir durum haline geldiği zaman kırılmadan, catlamadan ya da curumeden şuphelenebilir ve diş doktorunuzu ziyaret edebilirsiniz. Isıya karşı hassasiyet, genellikle dişlerin bakımı ihlal edildiği, kimi zaman da bir veya daha fazla dişin cok kısa aralıklarla ya da cok sert travma geldiği anlamına gelebilir. Cunku ufak da olsa yerinden kayma olabilir, boylece yuzeyinin ısırığınızı şekillendirdiği noktayı değiştirmiştir. Bu tur kaymalar, parmak emme gibi alışkanlıklar ya da bir veya daha fazla dişinizin travma gormesinden kaynaklanabilir.

Isıya, tatlıya ya da ekşi yemeklere karşı gelişen diş duyarlılığının en yaygın sebebi korunmasız dentin dokusudur. Diş minelerinin hemen altında bulunan ve mikroskopik tunelleri (tubul) barındıran sert dokular olan dentinler, diş curumesi, diş eti cekilmesi, yemek ya da diş fırcası aşındırması yuzunden korunmasız bir hale gelebilir. Sebebi ne olursa olsun, korunmasız bolgeler diş hassasiyetine yol acarlar.

Bir veya daha fazla dişinizde duyarlılık geliştiyse oncelikle neyin sebep olduğunu oğrenmek icin diş doktorunuza gorunun. Duyarlılığınız basit bir diş minesi aşınması ya da diş eti cekilmesi sonucu oluşmuşsa aşağıda detaylarını bulabileceğiniz 4 altın kuralı mutlaka uygulayın:



1. HASSASİYETİ AZALTICI DİŞ MACUNU KULLANIN:

Diş minesi aşınması veya diş eti cekilmesi yuzunden oluşmuş diş duyarlılığı, ne yazık ki dişlerinize dolgu yaptırmakla gecmez. Bunun yerine hassasiyeti azaltan diş macunu ile dişlerinizi fırcalayın. Marketlerden satın alabileceğiniz bu tur diş macunlarının icinde, dentindeki kanalları (tubulleri) doldurarak duyarlılığı azaltan maddeler bulunur.

Yatmadan once diş macununuzdan biraz parmağınıza ya da kucuk bir pamuklu beze surun ve duyarlı noktalara yaymayı deneyin. Fırcalarken diş fırcanızı ıslatmayın, diş macununun tukuruğunuzle kopurmesini sağlayın ki normalde de doğru diş fırcalama şekli budur. Tukurun, ancak durulamayın. Birkac hafta icinde dişlerinizdeki hassasiyetin azaldığını hissedeceksiniz.

Florur oranı yuksek ve icerisinde nitrat barındıran macunlar hatta daha da yeni bir urun olan arginin iceren macunların bu konuda umit verici sonucları vardır.

2. FLORUR İCEREN AĞIZ GARGARALARINI DENEYİN:

Recetesiz satılan ve her eczanede ya da markette bulabileceğiniz florur iceren ağız calkalama suları, ozellikle curuk sorunları yaşayan kişilerde hassasiyeti azaltmaya yardımcı olabilir. Bu calkalayıcıları gunde bir – iki defa kullanın; ağzınızın icinde gezdirin, yaklaşık 1 dakika boyunca ve daha sonra tukurun, uzerine de en az 30 dakika her hangibir şey yiyip icmeyin.

Hassas dişlere sahip kişiler kimi zaman marketlerde bulunanlara gore daha guclu florur icerikli bir calkalayıcıya ya da jele ihtiyac duyar. Orneğin diş eti hastalıkları icin uygulanan bazı tedaviler (plakaları azaltan kok duzeltmesi gibi) hassas dişleri daha da duyarlı hale getirebilir. Bu gibi durumlarda diş hekimleri sorunu ortadan kaldıracak ozel bir florur jeli onerebilir.

3. DİŞLERİNİZİ TEMİZ TUTUN:

Dişlerin uzerinde şekillenen beyaz yapışık maddeler olan plaklar, ozellikle takma dişleriniz doğal olarak hassassa, dişleri rahatsız eden bir asit uretir. Dişlerinizi gunde en az iki defa fırcalayarak her gun plaklara karşı savaş acabilirsiniz. Bunu tercihen yemekten en az 30 dakika sonra ve yatmadan once yaparsanız daha olumlu sonuc alırsınız. Bunun yanı sıra dişlerinizi gunde en az bir defa diş ipi ile temizlemeyi de unutmayın.

4. YUMUŞAK BİR DİŞ FIRCASI KULLANIN:

İnsanlar diş hassasiyetine coğunlukla koruyucu diş minelerine zarar vererek, dişlerini cok sert fırcalayarak ya da sert diş fırcaları kullanarak yol acar. Diş eti cekildiği zaman korunmasız dentin, diş fırcası aşındırmasına karşı daha kırılgan bir hal alır. Bu nedenle yumuşak diş fırcasını kullanın ve dişlerinizi fırcalarken cok kucuk bir baskı uygulayın. Yumuşak dokunuşlar, fırcanın daha ozgur hareket etmesini ve dişlerinizi daha etkin bir şekilde fırcalamanızı sağlayacaktır. Bu konuda piyasada cok nitelikli urunler bulunmaktadır, urun tavsiyesi icin diş hekiminize danışabilirsiniz.


Kaynak: doktor sitesi