Aile terapisi problemlere ,aile uyelerinin bireysel problemleri olarak değil, aile sisteminin bir problemi olarak bakar. Tedaviye ailenin tek bir uyesi getirilse de tedavinin odak noktası aile sistemidir. Terapinin hedefi, aile icindeki tek bir bireyin değişimi değil, daha cok ailenin yapısının ve aile icindeki bireylerin birbirleriyle iletişim bicimlerinin değiştirilmesidir. Her ailenin problemi algılayış şekli farklıdır. Bir aile icin problem olarak gorunen bir durum diğer bir aile icin sorun teşkil etmeyebilir. Dolayısıyla her ailenin huzurlu bir yaşam icin ihtiyac duyduğu şeyler birbirinden farklıdır.

Aile terapisinde neler olur?

Terapist veya danışman, ilk seansta terapinin amacını aile uyeleriyle birlikte oluşturur. Anne, baba ve gerekirse cocuklar sorumluluklarını belirtir. Aile bilinci uzerinde durularak, aile uyelerinden birbirlerinin ihtiyacları uzerinde odaklanmalarının gerekliliği vurgulanır. Aile uyeleri acık ve durust bir etkileşim icinde bulunarak, suclamalardan kacınan, oncelikle birbirini anlamaya yonelik bir tarz benimsemeye yonlendirilir. Terapide gizlilik esastır. Diğer bir deyişle, terapist aile uyelerinden biri ile yapacağı goruşmeyi o uyenin izni olmadıkca bir diğeri ile paylaşmaz.
Terapinin amacının aile uyelerinin davranışlarını daha olumlu kılmak, uyeler arasındaki etkileşimi geliştirmek ve sorunlara kalıcı cozumler bulmak olduğu icin, terapist birtakım teknikler kullanır.
Terapi suresince aile uyelerinin birtakım odevleri olacaktır. Herhangi bir seans sonunda terapist tarafından uyelere bir sonraki seansa kadar yapmaları gereken odevler verilebilir.
Terapistin en onemli işlevlerinden birisi de, duygusal boşalımı sağlaması ve uyeler arasındaki bitirilmemiş işlere odaklanıp, uyelerin birbirleri hakkındaki olumsuz tutum ve duygularını ifade etmeleri, birbirlerine karşı anlayış geliştirmelerine yardımcı olmasıdır. Aile uyeleri arasında daha fazla yakınlaşma, işbirliği ve duygusal paylaşım sağlanmış ise terapi amacına ulaşmış sayılır.
Aile terapisinin amacı; kişilerarası ilişkilerin ışığında kaygı ve catışmaların giderilmesi, algının, icgorunun arttırılması ve diğer duygusal gerilimler icin aile uyeleriyle işbirliği kurulması, ic ve dış krizlere karşı ailenin dayanıklılığının arttırılması, nesiller arası ilişkilerin arttırılması, duzeltilmesi, aileyi sağlıklı ilişki kumaya yonlendirmektir.
Aile terapisi ne zaman gereklidir?
Ailenin temel gereksinimleri tatmin edilemez ve guvenli ve mutlu bir aile ortamı sağlanamıyorsa ailedeki dengeler bozuluyor demektir.
Ailenin temel gereksinimleri nelerdir?
1. Değerli olma duygusu : Aile icerisinde fikirleri onemsenen, sevildiği hissettirilen bireyler “ben değerliyim” duygusu yaşar ve kendisini kanıtlamak icin aşırı davranışlarda bulunmazlar.
2. Guven Ortamı : Aile icindeki bireyler dışarıdan gelecek tehlikelere karşı emniyette olduklarını hissetmelidirler.
3. Yakınlık ve dayanışma duygusu : Guven duygusunu birbirlerine hissettirebilen aile uyelerinin varlığı kişileri dış dunyanın sıkıntı ve kaygılarından kurtarır. Aile icinde yakınlık ve dayanışma sağlayan bir sisteme ait aile uyeleri, cevresiyle de yakın ilişkiler kurabilir.
4. Sorumluluk duygusu : Tum aile bireyleri yaşları olcusunde belirli sorumluluklara sahiptir. Cocuklara cinsiyet ayrımına gore değil, gelişimsel duzeylerine gore gorevler verilmelidir.
5. Zorlukların ustesinden gelmek : Her bireyin kendi kendine ya da aile uyelerinden destek alarak cozebileceği sorunları olabilir. Cocuklar da zorlukların ustesinden kendi kendilerine gelebilmeyi oğrenmelidirler.
6. Mutluluk ve kendini gercekleştirme ortamı : bu evrede bireyler değerli oldukları duygusu yaşarlar ve yaptıkları faaliyetlerden doyum sağlarlar.
7. Manevi yaşamın temellerini oluşturma : Katı kuralların, cezalandırıcılığın olmadığı aile ortamlarında bireyler kendi ic dunyalarını araştırıp keşfetme olanağı bulurlar. Bu durum, aile icinde kendisiyle barışık, kuvvetli ve saygılı bireyler yetişmesine yardımcı olur.
Aile terapisi semptom gosteren bireyin her sorununa cevap vermez. Gerekli olduğu durumlar; tedavi icin gelen birey bir aile sistemi icinde yer alıyorsa veya aile ile ilişkileri devam ediyorsa, var olan Ya da ortaya cıkan sorunlar aile sistemini etkiliyorsa aile terapisine başvurulabilir.

[h=2]Bursa Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]