Selamlar herkese... Yaklaşık 15 gundur sabah ve akşam ciciklere bir buz kalıbı eriyene kadar masaj yapıyor ve ardından da iki kaşık uzum cekirdek yağı ve bir kaşık İncir cekirdeği yağı ile masaj yapıyorum. Doğum yapmış, cocuk emzirmiş yahut ekstrem kilolar vermediyseniz kısacası aşırı bir sarkıklığınız yok da benim gibi yumuşamaya ve sarkmaya meyilli damla tipi cicikleriniz varsa bunlar memelerinizi sertleştirip daha yuvarlak bir form kazandıracak.

Elbette boyle acayip mucizevi sonuclar beklememekte de fayda var. Bir ay gectikten sonra burayı editleyeceğim. Yakın zamanda başka bir ameliyat olmazsam şayet kilo verip spora da başlayacağım.

Egzersiz yapmak memede direkt bir dikleştirme kesinlikle sağlamıyor ancak kol ve omuz bolgenizi sıkılaştırdığı icin dikleşmiş gibi duruyor.