Arkadaslar, 1 aydır adet ağrılarım icin hayıt tohumu kullanıyorum gunde 1 defa iciyorum bikac hafta tohumu ezip yapıyordum cayı bu aralar ezmeden yapıyorum neyse gecende hastalandım yine ağır bir şekilde gecirdim ağrıyı acaba ben mi yanlış yapıyorum ağrı kesici de zararlı diye icmek istemiyorum ne yapcam şaşırdım iyice